E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Постный салат с крабовыми пало

    Постный салат с крабовыми палочками и рисом

    Постный салат с крабовыми палочками, рисом, огурцами и помидорами отличается от большинства крабовых салатов тем, что подается без майонеза. И без майонезной заправки салат получается очень вкусным, сочным, аппетитным, с хрустящими свежими овощами и легким азиатским вкусом, благодаря соевому соусу. Приготовленный салат лучше сразу подавать к столу, пока свежие овощи хрустящие.

    Ингредиенты

    Крабовые палочки - 100 г

    Помидоры - 1 шт.

    Огурец длинный - 0,5 шт.

    Лук - 0,5 шт.

    Рис - 2 ст.л.

    Соевый соус - 2-3 ст.л.

    Сахар - 0.5 ч.л.

    Соль - 0,5 ч.л.

    Перец черный молотый - по вкусу

    Масло растительное - 1 ст.л.

    • 82 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 2.78
    • Ж: 2.44
    • У: 12.51

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    4.9

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.9 из 5
    на основе 10 голосов
    6 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления постного салата с крабовыми палочками и рисом соберите по списку. Лук очистите, огурец и помидор вымойте и обсушите. Рис промойте до прозрачной воды.


    Залейте рис водой, добавьте щепотку соли и поставьте на огонь. После закипания сделайте огонь минимальным и варите до полного впитывания воды. Отключите плиту, оставьте рис под крышкой еще на 5-10 минут. Затем рис полностью охладите.


    Крабовые палочки освободите от упаковок и нарежьте тонкой длинной соломкой.


    Лук нарежьте тонкой соломкой.


    Для маринада смешайте соевый соус, лимонный сок, по щепотке сахара и соли.


    Крабовые палочки залейте подготовленным маринадом.


    Добавьте к крабовым палочкам нарезанный лук, перемешайте. Оставьте для маринования, пока будете нарезать остальные продукты.


    Огурец нарежьте такой же тонкой соломкой, как и крабовые палочки.


    Помидор разрежьте на дольки, уберите семена, нарежьте тонкой соломкой.


    В миску с крабовыми палочками и луком положите нарезанный огурец и помидор.


    Добавьте остывший рис.


    Добавьте растительное масло, посолите, поперчите и перемешайте.


    Постный салат с крабовыми палочками и рисом готов. Подавайте салат сразу же, пока свежие овощи хрустящие, сочные.


    Приятного аппетита!


    Постный салат с крабовыми палочками и рисом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Постный салат с крабовыми палочками

    Подборка рецептов

    Крабовый салат с кукурузой
    Постный салат с крабовыми палочками
    Постный салат из помидоров и огурцов

    Подборка рецептов

    Овощной салат с ореховой заправкой
    Салат с рукколой, помидорами и огурцами
    Тарталетки из теста фило с салатом
    Салат «Август»
    Салат с крабовыми палочками

    Подборка рецептов

    Салат из сельдерея и крабовых палочек с яблоками
    Салат «Валерия»
    Салат «Снежная королева» с крабовыми палочками
    Салат с крабовыми палочками и грецким орехом
    Салаты с крабовыми палочками и свежим огурцом

    Подборка рецептов

    Салат «Аленка»
    Крабовый салат с кускусом
    «Оливье» с крабовыми палочками
    Крабовый салат с морской капустой
    Салаты с крабовыми палочками и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат «Дипломат»
    Салат «Цезарь» с крабовыми палочками
    Салат «Коррида»
    Салат «Морская звезда» с крабовыми палочками
    Крабовый салат с рисом

    Подборка рецептов

    Салат с крабовыми палочками, грибами и кукурузой
    Салат с консервированным лососем и рисом
    Салат «Он и Она»
    Торт-салат «Чудо-слойка» с ананасом
    Крабовый салат с рисом и огурцом

    Подборка рецептов

    Другие полезные подборки по теме

    Пост (4297)Постные вторые блюда (1169)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Рождественский Пост (4669)Салат без лука (1981)Салаты (3792)Салаты без майонеза и сметаны (1938)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты на каждый день (2371)Салаты праздничные (1805)Салаты простые (2528)Салаты с майонезом (1201)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Что можно приготовить в постный день в среду и пятницу? (3950)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Анна
    Клёвый салатик
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Анна,спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Сибирячка
    Отличный салатик! И нарезка понравилась, смотрится красиво!
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Сибирячка, спасибо большое! Нарезка не последнюю роль играет А салатик простой, но вкусный)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько варить рис в супе?Как и сколько варить рисовую лапшу?Как и сколько варить рис: бурый, пропаренный, белый и в пакетикахСколько варить рис в плове?Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Забродили огурцы в банке (вздулась или взорвалась крышка) - что делать, как исправить?Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Какой рис для ризотто нужен, лучше подходит, используют...Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Как сварить рис, чтобы он не пригорал? Почему рис подгорает?Какой рис лучше использовать для плова?5 рецептов салата Оливье с морепродуктамиВеликий пост 2024: блюда и календарь питанияКак выжить русскому человеку... в Пост?Откуда брать белок в Пост: чем заменить животные белки в постные дни?Виды и сорта муки. Чем пшеничная мука отличается от ржаной и рисовой муки? Как правильно выбрать муку?

    Свежие рецепты


    Жареный рис с соусом терияки
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мукрам
    Постные конфеты с кокосовой стружкой
    Вафли из вареного риса

    Постный гороховый суп-пюре с оливками
    Перлотто с курицей
    Ризотто из макарон
    Тушеный болгарский перец
    Салат из пекинской капусты с грецкими орехами
    Постная манная каша на клюквенном соке
    Курица в афганском казане
    Мобильная версия сайта