Салат из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами

Очень вкусный, малокалорийный праздничный салат из "Снежного краба" с креветками и помидорами черри. Понравится любителям правильного питания.

Ингредиенты

Снежный краб - 50 г

Креветки (хвосты) - 3 шт.

Помидоры черри - 3-4 шт.

Каперсы - 1 ч.л.

Пармезан тертый - 1 ст.л.

Яйцо куриное - 1 шт.

Салат латук - 30 г

Петрушка - пару веточек

Соль - по желанию

Перец ч.м. - по вкусу

Масло оливковое - 1 ст.л.

Уксус белый винный 6% - 1 ч.л.

Масло постное - для жарки

1 порция

142 кКал
0 ч. 20 мин.
0 ч. 20 мин.

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте продукты для салата из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами. Хвосты креветок разморозьте и помойте, обсушите овощи с травой, яйцо отварите минут 8, остудите, очистите.

Чуть смажьте сковороду постным маслом, обжарьте очищенные от панциря и кишечника хвосты креветок. Время зависит от размера, эти жарились до готовности минуты 3 с обеих сторон. Степень готовности хорошо видно сбоку на разрезе.

Пока хвосты креветок остывают, выложите порванные руками листья салата и нарезанные четвертинками помидоры черри на блюдо.

Снежного краба нарежьте так, как вам больше нравится, выложите сверху на салат.

Положите остывшие хвосты креветок и каперсы.

С самого верха положите нарезанное четвертинками яйцо, посыпьте салат пармезаном, молотым перцем и при желании солью, сбрызните оливковым маслом и винным уксусом. Украсьте листиками петрушки.

Салат из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами готов. Подавайте к столу сразу после приготовления.

Приятного.

Салат из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с креветками и крабовыми палочками

Подборка рецептов

Салат «Нептун» с красной рыбой

Салат «Морское чудо» с кальмарами и креветками

Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой

Салат «Царский» с кальмарами, креветками и красной икрой

Салаты с креветками

Подборка рецептов

«Оливье» с каперсами и креветками

Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой

Салат с креветками и мандаринами

Салат с мясом криля и авокадо

Салаты без майонеза

Подборка рецептов

Салат с манго и креветками

Салат с нутом, картофелем и маринованными огурцами

Салат-коктейль с курицей

Салат с грибами и фасолью

Салаты с крабовыми палочками и яйцом

Подборка рецептов

Крабовый салат с рисом и кукурузой

Салат «Сосновый бор»

Салат с крабовыми палочками, цветной капустой и сухариками

Салат «Аристократ» с тунцом и крабовыми палочками

Салаты с крабовыми палочками и помидорами

Подборка рецептов

Салат с крабовыми палочками, огурцом и помидором

Салат с булгуром и крабовыми палочками

Салат «Новогодние часики»

Салат из крабовых палочек, помидоров, яиц и сыра

Салаты на день рождения

Коллекция рецептов

Салат «Дюймовочка»

Оливье с семгой и креветками

Салат «Глория»

Салат с курицей, грибами и грецкими орехами

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анжелика

Как же я люблю такие салаты:bestofthebest: И вкусно и красиво!:hearth:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Террин из курицы с фисташками	Хрустящие спагетти	Картофельные чуррос	Гречка по-флотски	Винегрет с рыбными консервами	Рис по-флотски	Пряничный латте
Пирожки с паштетом	Бутерброды «Подкова»	Шоколадно-творожный кекс ПП	Хумус из батата	Торт «Графские развалины» со сметаной и сгущенкой	Салат с консервированными артишоками и вялеными помидорами	Финики с маслом и орехами

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из крабовых палочек и креветок с помидорами черри и каперсами

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты