Салат с булгуром и крабовыми палочками

Никогда не могла бы подумать, что булгур в сочетании с крабовыми палочками и свежими овощами может стать вкусным и очень сочным салатом. Заправить салат можно майонезом любимого производителя, но также можно заправить и оливковым или любым другим растительным маслом, с ними блюдо получится не менее вкусным, еще и полезным. Экономить на крабовых палочках не стоит, чем дороже этот продукт, тем качественнее он будет и вкуснее.

Ингредиенты

Булгур - 150 г

Огурец свежий - 1 шт.

Помидоры черри - 100 г

Крабовые палочки - 5-6 шт.

Майонез - 1 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

130 кКал
0 ч. 30 мин.
0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 10 голосов

21 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления салата с булгуром и крабовыми палочками. Помидоры и огурец помойте, обсушите. Крабовые палочки предварительно разморозьте прямо в упаковке, очистите от целлофановой пленки.

Булгур промойте под проточной водой, залейте крупу чистой водой в пропорции 1 к 2, варите на тихом огне под плотно закрытой крышкой 20 минут. Вода должна полностью выкипеть. Готовый булгур разрыхлите вилкой, дайте полностью остыть.

Переложите крупу в глубокую миску, добавьте нарезанные мелким кубиком крабовые палочки.

Огурец нарежьте таким же мелким кубиком, а помидоры черри - на дольки или четвертинки, переложите в миску к булгуру.

Посолите и поперчите крабовый салат с булгуром по вкусу, добавьте любимый майонез.

Перемешайте тщательно салат и можно сразу же подавать к столу.

Сытный, сочный и вкусный салат с булгуром и крабовыми палочками готов.

Приятного.

Салат с булгуром и крабовыми палочками, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с булгуром

Подборка рецептов

Салат из булгура с помидорами и огурцом

Салат из булгура с зеленым горошком и травами

Армянский салат с булгуром

Салат из булгура с кольраби и овощами

Салаты с крабовыми палочками и свежим огурцом

Подборка рецептов

Салат с крабовыми палочками и мандаринами

«Оливье» с крабовыми палочками

Салат «Клеопатра»

Салат на 8 марта «Ваза с цветами»

Крабовые салаты

Подборка рецептов

Салат «Петушок» (крабовый)

Крабовый салат с капустой, кукурузой и помидором

Крабовый салат с рисом

«Оливье» с крабовыми палочками

Салаты с крабовыми палочками и помидорами

Подборка рецептов

Салат «Морской бриз» с крабовыми палочками

Салат «Красное море»

Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой

Диетический салат с креветками и маринованными кальмарами

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с лисичками

Салат со свеклой, сыром, чесноком и грецкими орехами

Салат с фасолью, крабовыми палочками, яйцами и капустой

Салат «Глория»

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Наталья Кошкина

Новичок

отличная идея - очень сытно!:bestofthebest:

ответить

Татьяна Автор рецепта

Наталья Кошкина, кстати, да! Держит долго)))

ответить

Лана

Хожу классы нажимаю, а меня выкинуло с сайта и голос не видно ))) Люблю салаты такого рода, особенно с разными наполнителями

ответить

Татьяна Автор рецепта

Лана, ага, добавки можно положить абсолютно любые))

ответить

Анна Crane

Очень люблю булгур, но ни разу не делала с ним салат, надо попробовать))

ответить

Татьяна Автор рецепта

Анна Crane , я тоже впервые готовила, очень понравилось:smiletongue:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Соус из майонеза для макарон	Суп с авокадо	Вафли с маком в вафельнице	Сырные пышки	Лепешка роти с сыром и творогом	Лепешка роти с ветчиной и сыром	Рис с креветками и кукурузой (на сковороде)
Чечевица с замороженными овощами	Слоеные палочки с ветчиной и сыром	Морковь в томатном соусе	Творожно-ягодное желе (кето)	Шарлотка с яблоками в формочках для кексов	Пита с творогом	Табани (удмуртские блины)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с булгуром и крабовыми палочками

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты