E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с курицей, черри и сухариками

Салат с курицей, черри и сухариками

Ингредиенты

Запеченное или вареное филе куриной грудки - 100 граммов;

Помидоры черри - 10 штук;

Фиолетовый лук - 1 штука;

Любые салатные листья - 50 граммов;

Домашние сухарики из батона;

Оливковое масло - 2 ст.л;

Лимонный сок - 1 ст.л;

Сушеный базилик - 1/3 ч.л;

Черный молотый перец.

  • 86 кКал
  • 15 мин.
  • 30 мин.
  • 45 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов


Процесс приготовления

 Из филе куриной грудки можно приготовить большое количество разнообразных блюд, в том числе и салаты на любой вкус. Это могут быть как сытные праздничные салаты, заправленные майонезом, так и более диетические салаты с заправкой из растительных масел, лимонного сока, бальзамического, винного или яблочного уксуса. Предлагаю рецепт салата с куриным мясом, овощами, большим количеством зелени и домашними сухариками, который может заменить легкий обед или ужин. Филе куриной грудки нужно предварительно отварить или запечь в фольге.


Запеченное или вареное филе куриной грудки нарежьте тонкими ломтиками.

Куриное филе


Салатные листья промойте под холодной водой и просушите. Я использовала листья рукколы и мангольда.

Листья салатные


Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам.

Томаты черри


Лук почистите и нарежьте тонкими кольцами.

Лук фиолетовый


Соедините оливковое масло, лимонный сок и сушеный базилик. Тщательно перемешайте.

Заправка для салата


Салатные листья переложите на блюдо или в салатник.

Листья салатные


Сверху положите помидоры, лук, куриное филе и сухарики.

Куриный легкий салат


Полейте салатной заправкой, посыпьте черным молотым перцем и подавайте на стол.

Салат из курицы и черри


Вкусный и полезный салат готов.

Рецепт салата с курицей и помидорами


Приятного аппетита и вкусных вам экспериментов!


Салат с курицей, черри и сухариками, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (7)
Добавить комментарий
И я бы попробовала, курочку в салата обожаю!
Нравится
(0)
ответить
Ната Киселева Автор рецепта
Спасибо!!! Всех с удовольствием угощаю!:)
Нравится
(0)
ответить
ну вкусняшка какая....
Нравится
(0)
ответить
Я тоже очень люблю такие салатики!
Нравится
(0)
ответить
все-все очень на мой вкус. ммм... )
Нравится
(0)
ответить
Про такие салаты можно одно сказать - они прекрасны!:)
Нравится
(0)
ответить
Ната Киселева Автор рецепта
Ой, Ленчик, спасибо!:)
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Торт Сникерс с крекером

Канапе с семгой на шпажках

Скумбрия с лимоном и луком в духовке

Салат с масляной рыбой

Блины с форелью и творожным сыром

Блины из рисовой муки на ряженке

Творог с голубикой на завтрак

Суп чупе

Говядина в вишнёвом соусе

Лакедра в духовке

Макароны с куриной тушенкой

Блины с творожным сыром и зеленью

Сухое варенье из яблок в духовке

Блины с колбасой, помидорами и сыром
Мобильная версия сайта