Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты простые
Салат с курицей, черри и сухариками

Салат с курицей, черри и сухариками

Ингредиенты

Запеченное или вареное филе куриной грудки - 100 граммов;

Помидоры черри - 10 штук;

Фиолетовый лук - 1 штука;

Любые салатные листья - 50 граммов;

Домашние сухарики из батона;

Оливковое масло - 2 ст.л;

Лимонный сок - 1 ст.л;

Сушеный базилик - 1/3 ч.л;

Черный молотый перец.

  • 86 кКал
  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 45 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
14 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

 Из филе куриной грудки можно приготовить большое количество разнообразных блюд, в том числе и салаты на любой вкус. Это могут быть как сытные праздничные салаты, заправленные майонезом, так и более диетические салаты с заправкой из растительных масел, лимонного сока, бальзамического, винного или яблочного уксуса. Предлагаю рецепт салата с куриным мясом, овощами, большим количеством зелени и домашними сухариками, который может заменить легкий обед или ужин. Филе куриной грудки нужно предварительно отварить или запечь в фольге.


Запеченное или вареное филе куриной грудки нарежьте тонкими ломтиками.

Куриное филе


Салатные листья промойте под холодной водой и просушите. Я использовала листья рукколы и мангольда.

Листья салатные


Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам.

Томаты черри


Лук почистите и нарежьте тонкими кольцами.

Лук фиолетовый


Соедините оливковое масло, лимонный сок и сушеный базилик. Тщательно перемешайте.

Заправка для салата


Салатные листья переложите на блюдо или в салатник.

Листья салатные


Сверху положите помидоры, лук, куриное филе и сухарики.

Куриный легкий салат


Полейте салатной заправкой, посыпьте черным молотым перцем и подавайте на стол.

Салат из курицы и черри


Вкусный и полезный салат готов.

Рецепт салата с курицей и помидорами


Приятного аппетита и вкусных вам экспериментов!


Салат с курицей, черри и сухариками, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
И я бы попробовала, курочку в салата обожаю!
0
ответить
Ната Киселева Автор рецепта
Спасибо!!! Всех с удовольствием угощаю!:)
0
ответить
ну вкусняшка какая....
0
ответить
Я тоже очень люблю такие салатики!
0
ответить
все-все очень на мой вкус. ммм... )
0
ответить
Про такие салаты можно одно сказать - они прекрасны!:)
0
ответить
Ната Киселева Автор рецепта
Ой, Ленчик, спасибо!:)
0
ответить

Свежие рецепты


Корейские блинчики из дайкона

Цукаты из черноплодной рябины

Пирожное «Тыковки»

Овсяная каша с грушей и бананом

Пирожки со свёклой и яблоком

Рыбные палочки в духовке

Синнабоны с орехами

Красная рыба в кисло-сладком соусе

Запеченные овощи с томатным соусом в духовке

Шпанка в собственном соку

Тефтели в сметанном соусе в аэрогриле

Варенье из яблок без сахара

Пирожки с красной рябиной в духовке

Чипсы из огурцов в сушилке
Мобильная версия сайта