E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов

Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат с апельсинами и курицей

Салат с апельсинами и курицей

Аймкук

Ингредиенты

Куриная грудка - 1/2 шт;

Апельсин - 1 шт;

Сладкий перец (красный) - 1/2 шт;

Огурец свежий - 1 шт;

Сметана (майонез) - 4 ст.л;

Горчица зернистая - 1 ч.л;

Соль, черный молотый перец - по вкусу.

  • 170 кКал
  • 35 мин.
  • 35 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

 Салат с апельсинами и курицей - легкий и диетический. Он вполне может заменить вам ужин, кроме того, такой салат можно смело приготовить к праздничному столу, ведь несмотря на простоту ингредиентов, вкус получается оригинальным.


Подготовим необходимые продукты. 

Ингредиенты для салата с апельсинами и курицей


Куриную грудку предварительно отварить в подсоленной воде до готовности, примерно 20 минут. При варке курицы вы можете добавить в бульон лавровый лист, черный и душистый перец. Затем куриную грудку охладить, нарезать небольшими кусочками.

Куриное филе отварное


Апельсин очистить от кожуры, затем каждую дольку очистить от белой пленки. Нарезать кусочками.

Добавить апельсины


Огурец нарезать тонкими ломтиками.

Добавить огурец


Сладкий перец нарезать соломкой.

Добавить сладкий перец


Для заправки смешать сметану (или майонез), зернистую горчицу, соль и черный молотый перец.

Сметана с майонезом и горчицей


Заправить салат, перемешать, дать настояться примерно 10 минут. Затем подавать к столу.

Заправить овощной салат


Вкусный и полезный салат с апельсинами и курицей готов.

Рецепт салата с апельсинами и курицей

Приятного аппетита!

Аймкук
Автор рецепта
Кулинария - одно из моих любимых занятий. Готовить я любила с детства, сначала под чутким руководством бабушки и мамы, а потом все чаще и смелее экспериментируя самостоятельно. Люблю готовить как по классическим рецептам, так и изобретать что-то новое, свое.
  • 154

    Рецептов

  • 17

    Подписчиков

  • 45

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотзывы по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (4)
Добавить комментарий
Какой вкусный салатик, прекрасное сочетание!
Нравится
(0)
ответить
Елена Автор рецепта
Лана, спасибо! И легко, и сытно в то же время)
Нравится
(0)
ответить
Апельсин отлично сочетается с куриной грудкой, вкусно!!!!
Нравится
(0)
ответить
Елена Автор рецепта
Зоя, спасибо! Честно говоря, курицу с апельсином впервые сочетала, но тоже понравилось, буду еще делать:)
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Скумбрия с кабачками в духовке

Куриное филе с овощами в сливочном соусе

Дрожжевой пирог со смородиной (черной)

Рыбный шницель

Ткемали из сливы (классический рецепт)

Стейк из капусты в духовке

Кисель из красной смородины

Окрошка на кислом молоке

Настойка из ирги в домашних условиях

Запеканка из отварной курицы

Компот из вишни и красной смородины на зиму

Кабачковые оладьи с сыром на кефире

Кабачковые оладьи с сыром ПП (без муки)

Оладьи из кабачков с сыром в духовке

Мобильная версия сайта