Салат с апельсинами и курицей

Ингредиенты

Куриная грудка - 1/2 шт;

Апельсин - 1 шт;

Сладкий перец (красный) - 1/2 шт;

Огурец свежий - 1 шт;

Сметана (майонез) - 4 ст.л;

Горчица зернистая - 1 ч.л;

Соль, черный молотый перец - по вкусу.

170 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Фото готового блюда

Елена автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 16 голосов

44 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Салат с апельсинами и курицей - легкий и диетический. Он вполне может заменить вам ужин, кроме того, такой салат можно смело приготовить к праздничному столу, ведь несмотря на простоту ингредиентов, вкус получается оригинальным.

Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты для салата с апельсинами и курицей

Куриную грудку предварительно отварить в подсоленной воде до готовности, примерно 20 минут. При варке курицы вы можете добавить в бульон лавровый лист, черный и душистый перец. Затем куриную грудку охладить, нарезать небольшими кусочками.

Апельсин очистить от кожуры, затем каждую дольку очистить от белой пленки. Нарезать кусочками.

Огурец нарезать тонкими ломтиками.

Сладкий перец нарезать соломкой.

Для заправки смешать сметану (или майонез), зернистую горчицу, соль и черный молотый перец.

Заправить салат, перемешать, дать настояться примерно 10 минут. Затем подавать к столу.

Вкусный и полезный салат с апельсинами и курицей готов.

Приятного аппетита!

Салат с апельсинами и курицей, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как приготовить вкусный и полезный домашний майонез? - 35 рецептов с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с курицей и огурцом

Подборка рецептов

Салат «Козел в огороде»

Салат с капустой, курицей и яичными блинчиками

Салат «Майский»

Салат «Хрустальный»

Салат с апельсином

Подборка рецептов

Салат с креветками и апельсином

Фруктовый салат со сникерсом

Салат из тыквы с апельсином и яблоком

Салат из сельдерея и апельсина

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат с курицей, грибами и яичными блинчиками

Салат «Загадка» с яичными блинчиками

Салат из свеклы и курицы

Салат «Таежный» с кедровыми орешками

Блюда из курицы для детей

Коллекция рецептов

Курица с рисом и мексиканской смесью в мультиварке

Ёжики в мультиварке

Гречка с курицей в горшочках

Окорочка с картошкой в рукаве в духовке

Салаты для детей

Коллекция рецептов

Диетический винегрет

Постный фруктовый салат с ананасом

Салат со свеклой и брынзой

Салат со стручковой фасолью и укропом

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Zoya7

Апельсин отлично сочетается с куриной грудкой, вкусно!!!!

ответить

Елена Автор рецепта

Зоя, спасибо! Честно говоря, курицу с апельсином впервые сочетала, но тоже понравилось, буду еще делать:)

ответить

Лана

Какой вкусный салатик, прекрасное сочетание!

ответить

Елена Автор рецепта

Лана, спасибо! И легко, и сытно в то же время)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Постные тефтели из гречки	Рамен с рыбой	Компот из фейхоа с лимоном	Салат из квашеной капусты с луком	Оладьи с тыквой на кефире и дрожжах	Пшенная каша с квашеной капустой	Варшавское печенье
Салат с тушенкой	Овощной суп с фаршем	Оливье с краковской колбасой	Рисовая каша с кокосовой стружкой	Запеченная голова семги в духовке	Конфеты из топинамбура	Пирог с репой

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с апельсинами и курицей

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты