E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Омлет →
    Омлет с тыквой

    Омлет с тыквой

    Предлагаю разнообразить ваш завтрак вкусным омлетом с нежной тыквой и сыром. Приготовление не займёт много времени, а результат вас приятно удивит и такой омлет зарядит энергией на весь день.

    Порция небольшая - на одного-двух человек.

    Ингредиенты

    Тыква (чистый вес) - 100 г

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Молоко - 100 мл

    Сыр - 20 г

    Масло растительное - 1 ст.л.

    По желанию:

    Прованские травы - на кончике ножа

    • 126 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.
    • Б: 6.85
    • Ж: 9.35
    • У: 3.92

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    4 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Вот такие ингредиенты нам понадобятся для приготовления омлета с тыквой на сковороде.


    Тыкву почистить, нарезать тонкими пластиками.


    Обжарить на масле до мягкости.


    Яйца соединить с молоком, немного подсолить, добавить черный перец и травы.


    Взбить вилкой.


    Вылить сверху на тыкву.


    Накрыть крышкой и готовить на среднем огне.


    Посыпать сыром и оставить под крышкой ещё на пару минут.


    Омлет с тыквой подавать незамедлительно.


    Приятного аппетита.


    Омлет с тыквой, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда из яиц и овощей

    Подборка рецептов

    Яичница в духовке
    Фриттата с макаронами и овощами на сковороде
    Гречка с овощами, яйцом и сыром
    Овощной салат с креветочным омлетом
    Омлет на сковороде

    Подборка рецептов

    Омлет с грибами по-испански
    Омлет с лисичками
    Омлет с мексиканской овощной смесью
    Миш-маш (болгарский омлет)
    Омлеты с молоком

    Подборка рецептов

    Омлет с колбасой в мультиварке
    Омлет в микроволновке с помидорами и сыром
    Омлет в духовке с молоком
    Омлет с вафельными коржами в микроволновке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    ПП-десерт «Киндер Кантри»
    Гречневая каша (размазня)
    Утка с картошкой на сковороде (кусочками)
    Сливовый сироп
    Запеканка из блинов с тыквой
    Палочки на кефире с колбасой
    Тыква с курицей в аэрогриле

    Жареный рис с кукурузой и яйцом
    Вареники со сливой
    Вафли с семенами чиа
    Джем из кабачков с лимоном и апельсином
    Огурцы с жареным луком
    Запеченная куриная печень с яблоками в духовке
    Вареная картошка с тушенкой
    Мобильная версия сайта