Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКаши
Гречневая каша с кабачком на с

Гречневая каша с кабачком на сковороде

Всем, кто любит гречку и кабачки, уверяю, этот тандем понравится! Это вкусная и легкая каша может быть гарниром к мясу и рыбе, а постящимся и худеющим - самостоятельным блюдом. Кабачки рекомендую не доводить до мягкости, а оставить слегка с хрустинкой. Зажаренный лучок и тимьян придают особый колорит и настроение этому блюду.

Ингредиенты

Гречка - 1 стакан

Кабачок - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Тимьян - щепотка

Растительное масло - 3 ст.л. (для жарки)

Соль - по вкусу

Перец - по вкусу

Сахар - щепотка

  • 98 кКал
  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.

Фото готового блюда

4.71

Оценить рецепт

Рейтинг 4.71 из 5
на основе 7 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
49 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления гречневой каши с кабачком нам понадобится такой набор продуктов: гречка (которую необходимо сварить привычным для вас способом), молоденький небольшой кабачок, луковица, тимьян.

Ингредиенты для гречневой каши с кабачком


Луковицу чистим и мелко режем. Посыплем щепоткой сахара и обжарим до золотистого цвета, приправим тимьяном.

Обжарить лук с тимьяном


Кабачок нарежем кубиком, добавим к луку и жарим еще пять минут. По вкусу посолим и приправим перцем.

Положить кабачок


К овощам кладем уже сваренную гречневую кашу.

Добавить гречку


Перемешаем, прогреем все вместе минуты две. Вкусная гречневая каша с кабачком готова!

Готовая гречневая каша с кабачком


Зовите к столу семью! И приятного аппетита!

Фото гречневой каши с кабачком


Рецепт гречневой каши с кабачком


Гречневая каша с кабачком на сковороде, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Римма
Только что сделала. Рецепт простой и вкусный. Посмотрим как будет есть наш второкласник, когда вернется из школы
1
ответить
Анатолий
Простой и со вкусом Юна молодец
0
ответить
Вкусный и полезный завтрак!
0
ответить
ЮНа Автор рецепта
Это точно!  :bestofthebest: Спасибо! 
0
ответить

Свежие рецепты


Компот из айвы и апельсина

Фаршированные перцы с киноа и фаршем

Тушеная квашеная капуста с пшеном

Тыквенный мусс с манкой и апельсином

Компот из яблок, винограда и апельсинов

Цукаты из свеклы

Фламандский яблочный пирог

Пирог с черемшой и творогом

Смузи из цветной капусты

Чай из топинамбура

Маринованная капуста по-немецки

Луковое пюре (по мотивам чувашской кухни)

Утка на соли целиком

Меги ча (жареная морская капуста с говядиной)
Мобильная версия сайта