Курица, запеченная в остром йогуртовом соусе

Ингредиенты

Имбирь сухой - 2 ч.л.

Йогурт греческий - 200 г

Курица целая - 1500 г

Лавровый лист - 2 г

Паприка сладкая молотая - 2 ч.л.

Крахмал - 2 ч.л.

Чеснок - 50 г

Чили молотый - 0,3 ч.л.

Черный перец - 0,5 ч.л.

Соль морская - 1 ст.л.

161 кКал
1 ч. 50 мин.
1 ч. 50 мин.

Фото готового блюда

Elena.Dавтор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов

25 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Часто для приготовления запеченной курицы я использую йогурт или сметану в качестве соуса для маринования. Во-первых, это удобно - такие продукты есть в каждом доме. Во-вторых, йогурт и сметана в несколько раз менее калорийные, чем майонез и уж тем более низкокалорийные в сравнении с оливковым маслом. Ну, а в-третьих, это просто очень вкусно и нежно! Тем, кто следит за своей фигурой, но при этом не отказывается от аппетитных и вкусных блюд, я настоятельно рекомендую приготовить курицу по моему фирменному рецепту, вам понравится!

Для приготовления курицы, запеченной в остром йогуртовом соусе, подготовьте продукты по списку.

Ингредиенты для курицы, запеченной в остром йогуртовом соусе

Смешайте в миске йогурт с солью, специями и крахмалом. Добавьте растертый в пасту чеснок и перемешайте.

Замаринуйте кусочки курицы в получившемся соусе и уберите в холодильник минут на 40.

Разогрейте духовку до 190 градусов. Выложите курицу вместе с соусом в подходящую форму и добавьте лавровый лист.

Запекайте примерно 1 час.

Рецепт курицы, запеченной в остром йогуртовом соусе

Курица, запеченная в остром йогуртовом соусе, готова. Подавайте ее к столу в горячем виде с картофелем, рисом или итальянской пастой.

Фото курицы, запеченной в остром йогуртовом соусе

Курица, запеченная в остром йогуртовом соусе, рецепт с фото

Другие рецепты курицы в духовке

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Rencha1

Ах, хороша курочка!

ответить

Elena.D Автор рецепта

Спасибо большое!😄

ответить

Анжелика

Очень аппетитная курочка! 🏆

ответить

Elena.D Автор рецепта

Спасибо,Лика!😄

ответить

Матильда

Хороша курочка! Должно быть, оч нежная вышла. Но, Лена, в каком экстазе я пребываю от грамотно написанного названия рецепта!!!!!!!!!!!!!!🏆 Нынче это ТАКАЯ редкость!!!!

ответить

Elena.D Автор рецепта

Спасибо большое,Олесь!😄😄😄
Я всегда стараюсь грамотно, но названия и текст часто меняют модераторы 😕

ответить

Матильда

Понимаю. С орфографией у модераторов неплохо, а вот с пунктуацией... беда!!!😞

ответить

Elena.D Автор рецепта

😆

ответить

Картофельная запеканка с грибами в аэрогриле	Картофель с баклажанами в аэрогриле	Кимчи из цветной капусты	Какао с бананом и молоком	Коктейль «Амаретто Сауэр» (Amaretto Sour)	Омлет в рисовой бумаге	Салат из черной редьки с помидорами
Ригатони с фаршем	Салат с тыквой и красным луком	Суп с грибами муэр	Макароны с курицей в соусе Том Ям	Салат с помидорами черри и оливками	Сливочный суп с фрикадельками и грибами	Картофель с беконом в фольге в аэрогриле

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Курица, запеченная в остром йогуртовом соусе

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Другие рецепты курицы в духовке

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты