E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Киноа →
    Салат с киноа и яйцом

    Салат с киноа и яйцом

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с киноа и яйцом пашот
    Сварить в кастрюле киноа. Отдельно приготовить пашот и соус. Смешать зелень, овощи и киноа с соусом, выложить в салатник, добавить пашот.

    Ингредиенты

    Киноа - 70 г

    Яйца - 2 шт.

    Шпинат - 50 г

    Помидоры черри - 5-6 шт.

    Огурец свежий - 1 шт.

    Соль, перец - по вкусу

    Горчичный соус:

    Горчица французская - 1 ст.л.

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Мёд - 1 ст.л.

    Винный уксус (белый) - 1 ст.л.

    Оливковое масло - 2 ст.л.

    149 ккал
    35 мин
    0 (2)
    8
    Анжелика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Салат с семгой, киноа и авокадо
    Отварить киноа на слабом огне. Соединить с семгой, авокадо и заправить оливковым маслом. Подавать с яйцом всмятку.

    Ингредиенты

    Киноа – 50 г

    Авокадо – 1/2 шт.

    Семга слабосоленая – 100 г

    Яйцо куриное – 1 шт.

    Оливковое масло – 1.5 ст.л.

    Сок 1/2 лимона

    Соль – по вкусу

    Перец черный молотый – по вкусу

    251 ккал
    30 мин
    11
    Milena

    Полезные подборки

    Блюда из киноа и кальмаров (3)Блюда из киноа с мясом (12)Блюда из киноа с овощами (15)Блюда с киноа и курицей (6)Вегетарианские блюда из киноа (30)Вторые блюда из киноа (24)Гарниры из киноа (8)Диетические блюда с киноа (18)Каша из киноа (6)Каши из киноа (8)Киноа (57)Киноа на гарнир с овощами (10)Киноа на завтрак (7)Киноа с авокадо (7)Киноа с креветками (2)Постные блюда из киноа (22)Постные салаты с киноа (7)Постные супы с киноа (4)Салат с киноа (17)Салат с киноа и авокадо (4)Салат с киноа и овощами (8)Салат с киноа и помидорами (13)Супы с киноа (7)
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Пицца с ананасами, курицей и моцареллой
    Уха на курином бульоне
    Спагетти с фаршем и грибами
    Морская капуста с рисом
    Сэндвич с сыром и помидорами
    Сом в духовке в фольге
    Стейк горбуши на электрическом гриле

    Бутерброды с творожным сыром и колбасой
    Банановый кулич на Пасху
    Сливочная глазурь для кулича
    Омлет с курицей и сыром на сковороде
    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Мобильная версия сайта