Запеканка из пшена и творога

Нежная запеканка из пшенной каши и творога прекрасно подойдет для питательного и полезного завтрака или полдника. Кашу варим на молоке.

Ингредиенты

Пшено – 50 г

Вода – 100 г

Молоко – 50 г

Яйцо – 1 шт.

Творог – 40 г

Сметана – 1 ст.л.

Сахар – 1 ст.л.

Ванилин – 1 г

Соль – щепотка

Круглая форма диаметром 16 см

141 кКал
0 ч. 45 мин.
0 ч. 45 мин.

Фото готового блюда

Milena автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 23 голосов

24 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления запеканки из пшена и творога необходимо подготовить следующие ингредиенты.

Пшено перебрать, промыть, несколько раз меняя воду, всыпать в кипящую воду и варить в течение 5 минут. Затем влить горячее молоко, добавить соль и варить еще 5 минут. Охладить.

Творог протереть через сито и соединить с пшенной кашей.

Яйцо взбить с сахаром и ванилином в пышную пену, добавить в пшенную массу и перемешать.

В форму с пергаментом диаметром 16 см выложить массу, разровнять поверхность, смазать сметаной и запекать в разогретой до 180°С духовке 20-25 минут.

Запеканка из пшена и творога готова. Приятного аппетита!

Запеканка из пшена и творога, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Крупа не должна иметь постороннего запаха и горького привкуса, поэтому хранить ее лучше всего в стеклянных банках.

Полезные подборки и рецепты ...

Творожная запеканка в духовке

Подборка рецептов

Творожные мини-запеканки с вишней

Творожная запеканка без яиц

Картофельная запеканка с творогом

Творожная запеканка под сметанной заливкой

Творожная запеканка

Подборка рецептов

Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке (ПП)

Творожная запеканка с клубникой и манкой

Творожная запеканка ПП в микроволновке в кружке

Творожная запеканка в микроволновке

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Блины с крабовыми палочками и сыром (в начинке)

Пшенная каша на молоке в горшочке в духовке

Бронекофе

Овсяноблин с йогуртом

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Екатерина

Здравствуйте! Приготовила, получилось очень вкусно) только хотелось уточнить, 141 калория это на 100 грамм? Или на всю порцию?

ответить

Mr.D

Екатерина, на 100 граммов.

ответить

Алена Прика

И мне нравится список ингредиентов - любимые продукты дочери!:bestofthebest:

ответить

Milena Автор рецепта

Алена, готовьте на здоровье

ответить

Матильда

Обязательно буду готовить)))

ответить

Milena Автор рецепта

На здоровье!!!Можно убрать сахар и добавить сыр.....много сыра...тоже будет хорошо!!!

ответить

Матильда

Milena, не, буду сладкую заКИПанку:topfinger::bestofthebest:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Гречка в аэрогриле	Тыквенные шарики	Рамен с курицей и сыром	Гречневая каша на овсяном молоке	Вареники со свежей капустой и салом	Стручковая фасоль с тыквой на сковороде	Кефтедес
Яблочный пирог в стакане	Печенье «Арахисовые палочки»	Пицца из макарон	Мясо в кетчупе в духовке	Говядина с цветной капустой в духовке	Пончики в сахаре	Салат ленивая «Мимоза»

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Запеканка из пшена и творога

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты