Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат «Три мушкетера»

Салат из стручковой фасоли, кукурузы и красной рыбы подойдет для быстрого и сытного перекуса либо для праздничного стола. Название этого салата произошло именно от количества основных ингредиентов, их всего лишь три, к тому же здесь представлены три разных цвета ингредиентов – желтый, красный и зеленый – настоящий контраст. Готовится салат очень просто и быстро. Обязательно попробуйте!

Ингредиенты

Стручковая фасоль - 150 г

Кукуруза замороженная - 150 г

Красная рыба - 80 г

Майонез - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

129 кКал
25 мин.
25 мин.

Фото готового блюда

Alena2018 автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Процесс приготовления

Подготовить все необходимые продукты для салата «Три мушкетера». Рыбу лучше использовать холодного копчения, так салат получается более ярким и аппетитным.

В сковороде разогреть буквально ложку масла, выложить стручковую фасоль и поджарить ее 3-4 минуты. Так как фасоль замороженная, то она уже предварительно бланшированная, поэтому процесс быстрый.

Добавить к фасоли кукурузу и поджарить все еще около одной минуты.

Овощи остудить и переложить в салатник.

Красную рыбу нарезать довольно крупными пластинами, переложить рыбу в салат.

Добавить в салат ложку майонеза, соль и молотый перец. Перемешать всё и подавать салат к столу - салат «Три мушкетера» готов.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с майонезом

Подборка рецептов

Салат с ветчиной и маслинами

Слоёный салат с куриной печенью

Салат «Гранатовый браслет» с курицей

Салат «Мужская мечта»

Салаты со стручковой фасолью

Подборка рецептов

Салат с консервированной фасолью и ветчиной

Салат с фасолью, маринованными грибами и корейской морковью

Льежский салат со стручковой фасолью

Салат со стручковой фасолью, яйцом и помидором

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Бутерброды с крабовыми палочками, помидором и чесноком

Картофельное пюре с яйцом без молока

Салат с капустой, колбасой и яблоком

Пюре из тыквы ребенку

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с вялеными помидорами и рукколой

Салат из одуванчиков, капусты и яблок

Тёплый салат с баклажанами, помидорами и сыром

Салат с перцем и огурцом

Дополнения к рецепту

Семгу можно использовать как соленую, так и холодного копчения – в обоих вариантах получается вкусно.
В качестве заправки я использую домашний майонез, но если вы стараетесь исключить его из своего рациона, добавьте заправку на основе йогурта - 2 ст.л. густого йогурта, 0,5ч.л. горчицы, 1 ст.л. сока лимона, специи по вкусу.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (3)

Добавить комментарий

Дарія

Новичок

Очень крутой рецепт. Мене очень понравилось и вкусно, теперь просят готовить его постоянно

Нравится

(0)

ответить

Alena2018 Автор рецепта

Дарія, спасибо большое за ваш комментарий, очень приятно)!

Нравится

(0)

ответить

Наталия М.

И майонез Д-Артеньян!

Нравится

(0)

ответить

Alena2018 Автор рецепта

Наталия М., да, именно эту роль майонез тут играет) Вы точно подметили)

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Глазированные сырки без творога	Пасха из зеленой гречки (без творога)	Кулич МХАТовский	Курица барбекю на мангале	Трубочки из слоеного теста с творожным кремом	Капрезе с моцареллой и песто	Пирог с вареньем из черной смородины
Фриттата с ветчиной и сыром	Стручковая фасоль с яйцом в духовке	Куриные голени в духовке ПП	Булочки с луком и сыром	Красные пасхальные яйца	Жареные вареники на кефире	Цветы из маршмеллоу для кулича

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Три мушкетера»

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти