Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Филе палтуса в духовке

    Филе палтуса в духовке

    Филе палтуса в духовке - это очень нежное, ароматное и вкусное блюдо. Конечно, можно взять любую рыбу, которая больше нравится, но лучше если она будет без мелких костей, а белая или красная - не имеет значения. Если будете использовать не очень жирную рыбу, перед запеканием положите на нее кусочек сливочного масла - будет намного вкуснее.

    Ингредиенты

    Филе палтуса - 400 г

    Помидоры - 1 шт.

    Лук - 1/2 шт.

    Пармезан - 1 ст.л.

    Специи для рыбы - 1/2 ч.л.

    Сок лимона - по вкусу

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Расчёт дан примерно на 1 порцию
    • 93 кКал
    • 0 ч. 35 мин.
    • 0 ч. 35 мин.
    • Б: 14.87
    • Ж: 3.15
    • У: 1.44

    Фото готового блюда

    Галюша автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов
    11 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовьте необходимые продукты для запекания филе палтуса в духовке и приступайте к приготовлению.


    Нарежьте лук на полукольца и выложите в форму для запекания. Сверху выложите филе рыбы.


    Сбрызните рыбу соком лимона.


    Приправьте специями и солью.


    Сверху выложите кружочки помидора, слегка поперчите.


    Посыпьте тертым пармезаном.


    Поставьте в разогретый до 190 градусов духовой шкаф минут на 30-35.


    Вкусное и ароматное филе палтуса в духовке готово.


    Приятного аппетита!


    Филе палтуса в духовке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    • Таким способом можно приготовить любую рыбу.
    • Используйте специи, которые вам нравятся.

    Полезные подборки и рецепты ...

    Палтус

    Рецепты по ингредиенту

    Рыба под маринадом с майонезом
    Пирог с палтусом из дрожжевого теста
    Засолка палтуса в домашних условиях
    Заливное из палтуса с желатином
    Рыба в духовке

    Подборка рецептов

    Корюшка, запеченная в духовке
    Навага с овощами в духовке
    Треска в пергаменте в духовке
    Карась в сметане в духовке

    Другие полезные подборки по теме

    Вторые блюда из палтуса (7)Жареный палтус на сковороде (2)Красная рыба в духовке (105)Мелкая речная рыба в духовке (5)Палтус (15)Палтус в духовке (3)Речная рыба в духовке (73)Речная рыба в духовке в фольге (15)Речная рыба в духовке целиком (38)Рыба в духовке (374)Рыба в духовке с картошкой и сыром (14)Рыба в духовке с помидорами и сыром (41)Рыба в духовке с сыром и майонезом (12)Ужин из палтуса (6)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить
    Наталья Малыхина Кулинарный фанат
    Очень вкусно!!!
    Фото
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Наталья Малыхина, очень аппетитно получилось! Спасибо за фото!:smilehearth:
    0
    ответить
    Наталья Малыхина Кулинарный фанат
    Классный рецепт!!!Спасибо Вам!!!
    1
    ответить
    Галюша Автор рецепта
    Наталья Малыхина, на здоровье!
    0
    ответить

    Полезные советы

    Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Как хранить копченую рыбу? Сроки храненияКак убрать запах тины у рыбы при готовке?

    Свежие рецепты


    Жареная картошка с вешенками на сковороде
    Свиные ребрышки по-китайски
    Вафли на закваске
    Томатный суп с курицей и рисом
    Гречка с сосисками в аэрогриле
    Тонкие творожные лепешки (несладкие)
    Гречневая лапша с сосисками

    Макароны с сыром и кукурузой
    Морковь су-вид (сувид)
    Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе
    Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде
    Рис с креветками и грибами (на сковороде)
    Котлеты из щуки в аэрогриле
    Утиные ножки в вине
    Мобильная версия сайта