Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП

Name: Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 7

Из творога можно приготовить очень вкусную и полезную запеканку. При отсутствии сахара готовить пп запеканку из творога с яблоками и корицей можно для диетического питания. Наличие яблок придает запеканке сочность и делает вкус более гармоничным.

Ингредиенты

Творог - 400 г

Яйца - 3 шт.

Яблоки - 2 шт.

Корица - по вкусу

Растительное масло для смазывания формы - 1 ч. л.

118 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 9.94
Ж: 6.17
У: 4.8

Фото готового блюда

Юлия М.автор рецепта

4.81

Оценить рецепт

Рейтинг 4.81 из 5
на основе 141 голосов

333 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления диетической творожной запеканки с яблоками в духовке (ПП) подготовьте все необходимое. Яблоки выбирайте более сладкого сорта. Творог используйте мягкий и однородный с минимальной жирностью. Если творог крупинчатый, то протрите его через сито. Это придаст готовому блюду более нежную консистенцию.

Яйца разбейте в глубокую чашу и немного взбейте с помощью миксера. Масса станет пышнее и покроется пузырьками.

К яйцам добавьте творог и немного корицы.

Всю творожную массу пробейте погружным блендером, чтобы получить однородную структуру.

Для запекания подойдет любая жаропрочная форма. Дно и бока формы смажьте небольшим количеством растительного масла, и перелейте в неё подготовленное творожное тесто.

Яблоки помойте, разрежьте на 4 части и удалите сердцевину. Затем нарежьте яблоки дольками и разложите по всей поверхности творожного теста. Верх немного посыпьте молотой корицей. Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 40-45 минут. При запекании ориентируйтесь по своей духовке.

Готовая творожная запеканка с яблоками ПП станет аппетитного золотистого цвета. Извлеките её из духовки, немного остудите и подавайте к столу!

Приятного угощения!

Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

ПП творожные запеканки

Подборка рецептов

Творожная запеканка с бананом

Творожная запеканка с кукурузной мукой в мультиварке

Творожная запеканка ПП в мультиварке

Творожная запеканка с рикоттой

Творожная запеканка в духовке

Подборка рецептов

Творожная запеканка со сгущенкой в духовке

Творожная запеканка с яблоком по Дюкану

Творожная запеканка с черносливом

Запеканка из пшена и творога

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Гость

Зря продукты перевела. Консистенция мокрая и не вкусно.

ответить

Гость

Что такое духовка ПП?

ответить

Mr.D

Гость, духовка - любая, ПП - приписка, означающая "правильное питание".

ответить

Гость

Не понравилось, слишком выражен вкус яиц из-за их большого количества. Как будто творожный омлет с яблоками поела.

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Коктейль «Розовый носорог» (Pink Rhino)	Салат «Итальянский» с яйцом	Салат с огурцом и сыром тофу	Соленые огурцы с мукой на зиму в банке	Меренговый рулет с ежевикой	Лепешки с сыром и майонезом	Мармелад из черной смородины (на пектине)
Мини-пирожки с мясом	Мороженое из дыни со сливками	Перец в чесночно-медовом маринаде	Стручковая фасоль с кинзой	Лисички по-корейски на зиму	Лисички в сметане с макаронами	Коктейль «Арнольд Палмер»

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты