Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Запеканки →
Творожная запеканка с яблоками

Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП

Из творога можно приготовить очень вкусную и полезную запеканку. При отсутствии сахара готовить пп запеканку из творога с яблоками и корицей можно для диетического питания. Наличие яблок придает запеканке сочность и делает вкус более гармоничным.

Ингредиенты

Творог - 400 г

Яйца - 3 шт.

Яблоки - 2 шт.

Корица - по вкусу

Растительное масло для смазывания формы - 1 ч. л.

  • 118 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 9.94
  • Ж: 6.17
  • У: 4.8

Фото готового блюда

4.8

Оценить рецепт

Рейтинг 4.8 из 5
на основе 155 голосов
340 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для приготовления диетической творожной запеканки с яблоками в духовке (ПП) подготовьте все необходимое. Яблоки выбирайте более сладкого сорта. Творог используйте мягкий и однородный с минимальной жирностью. Если творог крупинчатый, то протрите его через сито. Это придаст готовому блюду более нежную консистенцию.


Яйца разбейте в глубокую чашу и немного взбейте с помощью миксера. Масса станет пышнее и покроется пузырьками.


К яйцам добавьте творог и немного корицы.


Всю творожную массу пробейте погружным блендером, чтобы получить однородную структуру.


Для запекания подойдет любая жаропрочная форма. Дно и бока формы смажьте небольшим количеством растительного масла, и перелейте в неё подготовленное творожное тесто.


Яблоки помойте, разрежьте на 4 части и удалите сердцевину. Затем нарежьте яблоки дольками и разложите по всей поверхности творожного теста. Верх немного посыпьте молотой корицей. Поставьте форму в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 40-45 минут. При запекании ориентируйтесь по своей духовке.


Готовая творожная запеканка с яблоками ПП станет аппетитного золотистого цвета. Извлеките её из духовки, немного остудите и подавайте к столу!


Приятного угощения!



Творожная запеканка с яблоками в духовке ПП, рецепт с фото

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Гость
Зря продукты перевела. Консистенция мокрая и не вкусно.
0
ответить
Гость
Что такое духовка ПП?
0
ответить
Гость, духовка - любая, ПП - приписка, означающая "правильное питание".
0
ответить
Гость
Не понравилось, слишком выражен вкус яиц из-за их большого количества. Как будто творожный омлет с яблоками поела.
1
ответить

Свежие рецепты


Пирог с яблоками и щавелем

Грибная солянка без капусты на зиму

Соус «Заманиха» с базиликом

Перловка с овощами в духовке

Тилапия с рисом в духовке

Салат из дайкона с чесноком

Салат из огурцов с капустой на зиму

Тарт татен с инжиром

Суп из лопуха

Пирожки со щавелем и изюмом

Дрожжевое тесто на сыворотке для пирогов (+пирог)

Варенье из винограда с лимоном

Курица по-цыгански

Баварский пирог со сливами
Мобильная версия сайта