E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты
Морковно-творожное суфле

Морковно-творожное суфле

Нежное воздушное суфле с морковным привкусом получается по этому рецепту. Готовится всё просто и легко (если нет проблем со взбиванием белков). Суфле из моркови с творогом можно приготовить детям, оно понравится им за нежный лёгкий вкус, правда, если они хорошо относятся к моркови. Хотя она здесь чувствуется, но не прям уж доминирует. А также такому полднику будут рады люди с ограничениями в питании.

Ингредиенты

Морковь - 200 г

Яйца - 2 шт.

Творог - 100 г

Молоко - 150 мл

Сахар - 1 ст.л.

  • 101 кКал
  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • Б: 6.51
  • Ж: 4.55
  • У: 8.32

Фото готового блюда

4.95

Оценить рецепт

Рейтинг 4.95 из 5
на основе 20 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
91 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Подготовьте указанные ингредиенты для морковно-творожного суфле. Творог я взяла 9%, но можно взять и меньшей жирности. Яйца категории С0. Сахар можно уменьшить и увеличить по своему вкусу.


Молоко налейте в сотейник и поставьте на огонь. Морковь очистите и порежьте небольшими кусочками. Добавьте морковь в молоко, доведите до кипения. Убавьте огонь и тушите морковь до мягкости, минут 15-20.


Готовую морковь пюрируйте блендером. В чуть остывшее морковное пюре добавьте творог, желтки сырых яиц, сахар и всё вместе пюрируйте до однородного состояния.


Белки сырых яиц взбейте миксером до пены.


Аккуратно смешайте морковно-творожное пюре со взбитыми белками, не нарушая воздушности белков.


Формы для суфле поставьте в форму побольше. Наполните формочки суфле, не доходя до края 1.5-2 см. Форму заполните горячей водой, чтобы она доходила хотя бы до середины формочек с суфле. Поставьте форму в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.


Подавайте морковно-творожное суфле горячим, на завтрак или полдник.


Приятного аппетита!


Морковно-творожное суфле, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Лу
Добрый день! Морковь пюрировать с молоком или слить?
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Лу, здравствуйте, пюрировать вместе с молоком.
Нравится
(0)
ответить
Наталья
Не пойму. Какую форму заполнить водой нужно?! В противень налить горячей воды перед погружением печки?
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Наталья, заполнить водой ту форму, в которую будете ставить формочки с суфле.
Нравится
(0)
ответить
Суфле чудесное! Спасибо!
Фото
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Елизавета, Я рада! Спасибо вам :hearth:
Нравится
(0)
ответить
Оксана
Морковь можно заменить на тыкву. Творог с тыквой очень хорошо сочетается.
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Оксана, спасибо за замечание)
Нравится
(0)
ответить
Очень нежно и вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Natali, тем, кто такое любит - просто праздник:smile:
Нравится
(0)
ответить
Какая нежнятина!:bestofthebest:
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
Матильда, да, очень нежное!
Нравится
(0)
ответить
Красота какая! ребятишек кормить самое то - и вкусно, и полезно! да и взрослые осчастливятся точно))
Нравится
(0)
ответить
Анна Crane Автор рецепта
natalka, это точно :smile:
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Лосось с овощами в сливочном соусе

Десерт «Нежность» (творожный)

Брусничный курд

Кимчи из овощей

Куриная запеканка с морковью

Лапша удон с рыбой

Рулет из лаваша с грибами в духовке

Жареная репа на сковороде

Штрудель с вареньем

Битые баклажаны с фаршем, запеченные в духовке

Кисель из щавеля

Печенье Супер-Контик

Тушеные овощи с яйцом на сковороде

Творожная запеканка с тыквой в аэрогриле
Мобильная версия сайта