Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Лепешки →
    Шпинатный лаваш

    Шпинатный лаваш

    Когда на грядке "колосится" яркая полезная зелень, хочется как можно чаще использовать её в своём рационе.

    Придумалось мне сделать интересный вариант лаваша. Его можно использовать так же, как и простой лаваш - абсолютно в любых сочетаниях. Такой лаваш будет красиво и интересно смотреться на пикнике и удивит ваших гостей.

    Я выпекала лаваш на блиннице, поэтому сделала 6 больших. Если используете сковороду, получится примерно 12 шт.

    Ингредиенты

    Шпинат - 100 г

    Вода - 100 мл

    Мука пшеничная - 200 г

    Соль - 1 ч.л.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    • 206 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 4.94
    • Ж: 5.26
    • У: 35.22

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    12 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Чтобы сделать тонкий шпинатный лаваш в домашних условиях, приготовьте необходимый набор продуктов по списку.


    Бланшировать шпинат 3 минуты.


    Затем измельчить его при помощи блендера и развести водой до общего объема 200 мл.


    Добавить масло.


    Добавить муку и соль.


    Замесить мягкое, нелипнущее к рукам тесто.


    Может понадобиться чуть больше муки.


    Дать тесту немного отдохнуть и разделить на 6 частей.


    Тонко раскатать.


    Жарить тонкий зеленый лаваш с обеих сторон по минуте-две, до лёгкого подрумянивания.


    Сразу выкладывать лаваши на полотенце и прикрывать их.


    Вот такой красивый и гибкий шпинатный лаваш получился.


    Приятного аппетита.



    Шпинатный лаваш, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Лепёшки на воде на сковороде

    Подборка рецептов

    Лепешки из кукурузной крупы (каши) на сковороде
    Лепешки из воды, муки и яйца
    Лепешки с щавелем на сковороде (сладкие)
    Катлама с луком на сковороде (узбекская кухня)
    Лепешки без начинки

    Подборка рецептов

    Лепешки на воде и соде
    Лепешки из воды, муки и яйца
    Метлуф
    Хачапури ленивые без муки (без глютена) с псиллиумом
    Лепешки на воде

    Подборка рецептов

    Жингялов хац (женгялов хац)
    Турецкие пиде со шпинатом и брынзой
    Турецкие лепешки с сыром и зеленью
    Кутабы со шпинатом и щавелем

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Соус с трюфельным маслом
    Чесночный айоли
    Рулет с зеленым луком в духовке (из дрожжевого теста)
    Сырники с псиллиумом
    Куриные ножки с яблоками в духовке
    Рыба в соево-медовом соусе
    Абрикосовое суфле

    Паста с сельдереем
    Щавелевый суп ПП
    Кето бургер
    Соус из сгущенки с клюквой
    Перец с сыром в беконе
    Шаурма на мангале
    Ячневая каша с тушенкой
    Мобильная версия сайта