Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Рецепты → Гарниры →
Брокколи в кляре

Брокколи в кляре

Капуста брокколи в кляре - это отличная и легкая закуска, которую можно приготовить между завтраком и обедом или перед перед ужином. Кроме того она может быть подана в дополнение к основному блюду или даже как гарнир. Этот рецепт был найден мной на просторах интернета достаточно давно, со временем он был слегка модернизирован и сегодня я делюсь им с вами. И да, почитайте полезные советы и отзывы по рецепту капусты брокколи в кляре после описания процесса приготовления блюда.

Ингредиенты

Капуста брокколи - 0,5 кг

Яйца - 2 шт.

Мука - 0,5 стакана

Вода - 100 мл

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Масло растительное - 3 чайные ложки

  • 97 кКал
  • 0 ч. 25 мин.
  • 0 ч. 25 мин.
  • Б: 5.07
  • Ж: 4.31
  • У: 10.94

Фото готового блюда

4.89

Оценить рецепт

Рейтинг 4.89 из 5
на основе 258 голосов
Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий
159 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Капусту брокколи вымыть прохладной водой а разделить на соцветия среднего размера при помощи ножа.


Налить кастрюльку воды, положить в нее соцветия капусты, добавить половинку чайной ложки соли и поставить на огонь. Довести до кипения, убавить огонь и варить 3-5 минут. Также можно приготовить капусту на пару, для этого: поставьте кастрюлю с водой на огонь, доведите до кипения, в железный дуршлак выложите соцветия капусты брокколи, поставьте поверх кастрюли и готовьте 4-5 минут.


Тем временем можно заняться приготовлением яичного кляра. В глубокую тарелку разбить 2 куриных яйца, добавить соль по вкусу и взболтать их при помощи венчика до образования пенки.


Добавить к яйцу буквально 100 мл воды (лучше всего газированной, но можно и обычной). Перемешать. Затем продолжая помешивать начать всыпать муку, пока кляр не станет схож по консистенции со сметаной.

кляр


Отваренную капусту отбросить на дуршлаг и слить воду. Затем выложить в тарелку и подождать пока она остынет.

отварная капуста брокколи


Соцветия брокколи погрузить в кляр. В сковороде разогреть растительное масло, затем убавить огонь, выложить соцветия капусты одно за другим на нее. Обжарить капусту с двух сторон до образования хрустящей корочки.

как приготовить капусту брокколи в кляре


Подавать брокколи в кляре можно в качестве обеда или ужина, можно ее также подать со сметаной или в качестве гарнира к мясу.

Фотография капусты брокколи в кляре


Приятного аппетита!

Брокколи в кляре, фото крупным планом


Брокколи в кляре, рецепт с фото

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить
Прохожий
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Татьяна
Спасибо за рецепт. Очень вкусненько!
0
ответить
Ольга
Супер спасибо.
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Ольга, во благо ;)
1
ответить
Ольга Капуста в кляре это божественно!
Да, спасибо большое за рецепт, он великолепен! Получилось то что надо. Капуста в кляре это божественно!
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Ольга, рад, что рецепт Вам понравился 😄
0
ответить
Татьяна
В рецепте про воду не указано, надо в рецепте указывать про 100мл.воды.
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Татьяна, о какой воде идет речь?
0
ответить
Наталья
Спасибо за рецепт. Просто и вкусно!
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Наталья, благодарю Вас за отзыв 😄
0
ответить
Натали
Спасибо, отлично получилось
0
ответить
Аймкук Автор рецепта
Натали, благодарю Вас за отзыв 😄
0
ответить
Еленка
Спасибо за рецепт. Всё просто. Я готовила впервые. Брокколи варила 5 минут после закипания. А вот кляр был жидковат, хрустящей корочки не получилось. Но всё-таки вкусно.
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Еленка, благодарю Вас за отзыв. Рад, что рецепт пригодился 😄
0
ответить
надежда
вкусно, то что надо. Без заморочек!😛🏆
1
ответить
Людмила
Очень понравилась брокколи в кляре. Простой и лёгкий рецепт кляре. Спасибо
7
ответить
Аймкук Автор рецепта
Людмила, спасибки за отзыв 😄
0
ответить
Алевтина
Ещё не готовила, но попробую. Спасибо.
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Алевтина, во благо, пробуйте на здоровье 😄
1
ответить
Светлана
Спасибо за рецепт брокколи в кляре.
3
ответить
Аймкук Автор рецепта
Светлана, и Вам спасибки за отзыв 😄
1
ответить
Валентина
Только что приготовила броколли в кляре. Рецепт простой, без заморочек. Мне понравилось.
9
ответить
Аймкук Автор рецепта
Валентина , благодарю Вас за отзыв 😄
3
ответить
Алёна
Вкусно и быстро.
5
ответить
Аймкук Автор рецепта
Алёна, благодарю Вас за отзыв 😄
1
ответить
Надежда.
Спасибо за рецепт броколи в скляре. Приготовила, понравилось
4
ответить
Аймкук Автор рецепта
Надежда., во благо 😄
1
ответить
Марина
Супер! Очень вкусно! Спасибо
3
ответить
Аймкук Автор рецепта
Марина, во благо! Очень рад, что Вам понравился рецептик 😄
2
ответить
Медина
Отличный рецепт а нельзя вместо воды добавить молоко?
6
ответить
Аймкук Автор рецепта
Медина, здравствуйте! Благодарю за отзыв. Молоко приветствуется, а еще лучше сливки 😄
8
ответить
Гость
Медина, я делала на молоке и пробовала на кефире, это всё своя фантазия, главное про яйца не забыть. Пробовала даже не варить болели, когда жарила с одной стороны налила немного воды и накрыла крышкой вторую сторону жарила без крышки. Вопшем кому как нравится так и делаем. Всем спасибо за рецепты.
0
ответить
Эля
Первый раз делаю такое) надеюсь, все получится вкусно)
5
ответить
Аймкук Автор рецепта
Эля, тогда успехов в начинаниях 😄
1
ответить
Людмила
Спасибо за рецепт.
Просто, быстро, вкусно
1
ответить
Аймкук Автор рецепта
Людмила, спасибки за отзыв 😻
0
ответить
Элиза
Рецепт не сложный, и классный.спасибо.
2
ответить
Аймкук Автор рецепта
Элиза, благодарю Вас за отзыв 😄
4
ответить
Анжела
Где вы все увидели 15 мин., там 5 написано. Начинаю готовить, скоро дам оценку
7
ответить
Аймкук Автор рецепта
Анжела, 😍
1
ответить
Саша
Рецепт отличный спасибо
6
ответить
Аймкук Автор рецепта
Саша, благодарю Вас за отзыв 😄
1
ответить
Олеся
Брокколи получились очень вкусными. Семья довольна.
Фото
5
ответить
Аймкук Автор рецепта
Олеся, благодарю Вас за отзыв! Наслаждайтесь! 😄
1
ответить
Любовь
Не очень понравилось
17
ответить
Аймкук Автор рецепта
Любовь , благодарю Вас за честный отзыв! 😄
1
ответить
Влада
Замечательный, полезный диетический рецепт, спасибо!
3
ответить
Аймкук Автор рецепта
Влада, благодарю Вас за отзыв 😄 Правда блюдо не совсем диетическое 😛
2
ответить
Марина
Аймкук, зато очень полезное.
0
ответить
Луиза
Пока только прочитала, хочу приготовить, фото пока нет
2
ответить
Роман
Очень прохой рецепт!! Всё испортил изза вас.  Брокколи никогда нельзя варить более 5 минут, тем паче после кипения. В итоге всё получилось развареное. И в конце их нужно в кляре лишь коротко подрумянить на большом огне!
25
ответить
Аймкук Автор рецепта
Роман, приношу извинения. 😞  Рецепт был исправлен, время варки уменьшено. Также добавил еще один способ, по которому капуста брокколи готовится на пару. Благодарю Вас за ценный комментарий. 🏆
14
ответить
Катерина
Аймкук, брокколи достаточно довести до кипения.
3
ответить
Аймкук Автор рецепта
Катерина , мне нечего Вам ответить 😄
1
ответить
Гость
Роман, вы просто долго варили это всё делается на любителя. Я попробовала вопше не варить, а только жарила в кляре получилось с хрустинкой и вкусом кольраби, но это всё на любителя. 
0
ответить
ПВЛ176
Готовил по рецепту, только капусту закладывал в кипящую воду и варил 5 минут с моменту закладки. И обжаривал по очереди в маленькой кастрюльке со стаканом подсолнечного масла с двух сторон по минуте.Очень вкусно.
6
ответить
Аймкук Автор рецепта
ПВЛ176, благодарю Вас за ценные советы, думаю многим тут они пригодятся 🏆
1
ответить
Анна
Получилось вкусно! Капусту варила 10 мин после закипания. Следующий раз ограничусь 6-7 мин.
4
ответить
Татьяна
15 минут варить брокколи! Каша будет )
4
ответить
тати
Я сделаю еще только побольше в 18 раз
 на ужин
7
ответить
тати
😄 Какая вкусняша такие мягкие сочные вкусные с приятным запахом вообщем советую всем такие сделать. Автору спасибо за идею
😄
4
ответить
Глеб
Застрелите этого повара ,который рекомендует  варить брокколи 15 минут, после такой варки можно сразу в мусорное ведро выкидывать капусту ,при любом рецепте не более трёх минут.
20
ответить
Андрей
Согласен... 3-5 минут надо варить брокколи, не больше...
5
ответить
Максим
Поддерживаю! За 15 минут они разварятся. 
4
ответить
Наталья
3-5 мин этого достаточно.
6
ответить
Надежда
Глеб, вы правы,брокколи варится 2-3мин,с момента закипания,а можно и не отваривать,если котовить её в духовке
4
ответить
кристина
Это божественное блюдо😻❤️
3
ответить
Олька
Готовила все как в рецепте, и сыр добавила тертый тоже;)
Оооочень вкусно получилось;)пальчики оближешь;)
4
ответить
валентина
приготовила по вашему рецепту очень вкусно легко и просто  Осталась довольна    спасибо что вы есть   С наступающим  новым кодом 🥧
1
ответить
IamCook Автор рецепта
Валентина, спасибо! Вас тоже с наступающими праздниками, здоровья Вам и всех благ. Приходите к нам еще :) 
1
ответить
Оля
спасибо за рецепт🏆
0
ответить
Ветка
я пожарила в сухарях, тоже очень вкусно получилось))))
1
ответить
Алена
Делала без муки и воды, просто с яичком и жарила с добавлением сливочного масла. Получилось очень вкусно особенно стебельки.
2
ответить
Аллочка
Извините- Сырку....
0
ответить
Аллочка
Спасибо, очень вкусно! Но я в кляр тоже добавила вырку и кунжута. Вау!!!
1
ответить
Елена
Я попробовала это блюдо недавно в гостях, но был подан соус, в который обмакивали эти кусочки, было несказанно вкусно. Соус всего лишь майонез смешан с кутчупом и добавлен чеснок, как холодная закуска.
2
ответить
Аня
"Соус всего лишь майонез смешан с кутчупом и добавлен чеснок, как холодная закуска."
девушка, это не соус, а "прощай, печень"
3
ответить
Мари
Кляр удачный! Мне понравилось)
2
ответить
Анастасия
Очень вкусно, Спасибо за рецепт!!! Понравилось очень, не только мне, но и молодому человеку!!!
2
ответить
Алена
Так ану ни фукайте,я люблю брокколи в любом виде ,и по этому рецепту мне очень понравилось))
2
ответить
Элла
Очень вкусно получилось!
2
ответить
Николай
Супер получилось, очень вкусно. Спасибо за рецепт
2
ответить
Оксана
ОООчень вкусно !!!Спасибо!!!
3
ответить
IamCook Автор рецепта
Аня, что именно - вкус капусты или то, что Вы наготовили?
1
ответить
Ксения
Мне 11 лет. Я готовила)
Получилось очень вкусно.😻
8
ответить
ирина
невероятно вкусно ммммммммм пальчики оближешь!!
4
ответить
Яна
тоже очень понравилось, легко, вкусно и быстро
4
ответить
ульяна
Хоть мне и 11 лет ноя уже готовлю получилось очень вкусно!
5
ответить
Ирина
Быстро и просто! Для любителей брокколи - самое оно.
Я варила брокколи минут 5 и добавила в половину кляра тертый сыр - получилось вкусно.
3
ответить
марина
фу
0
ответить
Галина
В рецепте написано, отваривать 3-5 минут....а спор ведете о каких то 15 минутах. Всё очень вкусно! Спасибо автору!
0
ответить
Рита
так просто и вкусно!обедение!
2
ответить
Женщина Вамп
Очень хорошая легкая закуска, сама так готовлю всегда и всем рекомендую
2
ответить
Валентин
Капуста получилась просто бесподобная, мне очень понравилась - была съедена в один присест
2
ответить
Ильмира
Брокколи очень хороша по этому рецепту, попробовала, рекомендую всем )))
3
ответить
сахарова татьяна
очень вкусно но не всем доступно у нас очень дорогие брокколи 450 рублей за килограмм
3
ответить
елена
сахарова татьяна, а в ашане по 29 р.
0
ответить
Елена
А я сегодня по 100 р.купила за кг.
0
ответить
Елена
сахарова татьяна, я за так не знаю куда деть
0
ответить
лора
Елена можно заморозить сырым или отваренным, зимой готовить будете
3
ответить
Показать всё...

Свежие рецепты


Холодная расстойка сдобного теста

Путовый бульон

Свиные котлеты с манкой на сковороде

Корхейлевеш (венгерские щи)

Булочки с изюмом в аэрогриле

Баклажаны с соусом песто

Печенье «Кленовые листья» из разноцветного теста

Гош-нан (Гёш-нан)

Какао с матчей

Печенье «Розы»

Яичница в стакане в микроволновке

Пирог с яблоками и щавелем

Грибная солянка без капусты на зиму

Соус «Заманиха» с базиликом
Мобильная версия сайта