E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руТефтели
Рыбные тефтели в мультиварке

Рыбные тефтели в мультиварке

Вкуснейшие рыбные тефтели в томатном соусе, в мультиварке.
Аймкук

Ингредиенты

Фарш:

Филе рыбы (у меня минтай) - 400-500 г

Рис (отваренный) - 170 г

Репчатый лук - 100 г

Яйцо (небольшое) - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Подлива:

Морковь - 180 г

Репчатый лук - 100-150 г

Томатная паста - 70 г

Мука - 15 г

Вода - 200-250 мл

Соль - по вкусу

Подсолнечное масло - для обжаривания

  • 82 кКал
  • 1 ч. 10 мин.
  • 1 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 13 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Давайте приготовим сегодня нежные рыбные тефтели в мультиварке. Готовить их совсем нетрудно да и времени займет немного. Рыбу можно взять любую, с минимальным количеством костей.


Рассмотрим в качестве примера рыбные тефтели, сделанные из филе минтая.


Приготовим продукты по списку.


Рыбу и луковицу перекручиваю в мясорубке. Вбиваю яйцо, добавляю отваренный рис, соль и перец. Хорошо вымешиваю фарш.

Соединить ингредиенты для рыбного фарша


Формирую мокрыми руками тефтельки и убираю в холодильник.

Сформировать тефтели


В чашу мультиварки наливаю небольшое количество масла, кладу мелко нарезанный лук и натертую морковь, немного обжариваю.

Положить в мультиварку луки и морковь


В отдельной мисочке готовлю подливу. Для этого томатную пасту, воду, муку и соль перемешиваю.

Смешать воду, томатную пасту, муку и соль


И выливаю на обжаренные овощи.

Влить соус к овощам


Выкладываю рыбные тефтели в чашу мультиварки.

Положить рыбные тефтели


Устанавливаю режим "Тушение" и готовлю до сигнала.

Установить программу


Рыбные тефтели в мультиварке готовы. Подать с любым гарниром на ваш вкус или как самостоятельное блюдо.

Фото рыбных тефтелей в мультиварке


Рецепт рыбных тефтелей в мультиварке

Аймкук
Автор рецепта
  • 474

    Рецептов

  • 131

    Подписчиков

  • 272

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (18)
Добавить комментарий
Vick Новичок
Большое спасибо, суперический рецепт! Были внесены некоторые изменения, всегда немного переделываю под наши вкусы, но факт есть факт: тефтели - просто ум отъесть! Забираю в копилку, буду готовить пару раз в месяц обязательно. Ура))
Нравится
(1)
ответить
Людмила п
Понравился рецепт СПАСИБО
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Людмила п, на здоровье!
Нравится
(0)
ответить
Индира
Спасибо за рецепт. Вкусно и быстро.
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Очень приятно, что блюдо Вам понравилось.
Нравится
(0)
ответить
Прямо так и просятся в рот тефтельки!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Лена, угощайся))
Нравится
(0)
ответить
отличные тефтельки!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, Ирина))
Нравится
(0)
ответить
 Мариночка, угощай! Уж очень аппетитные получились тефтели!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Светочка, угощайся 
Нравится
(0)
ответить
очень вкусные и аппетитные получились
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, нам очень понравились))
Нравится
(0)
ответить
Как аппетитно, что же я отстаю от многих, ни разу подобное не готовила.
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Маша, я тоже, именно рыбные фрикадельки первый раз сделала. До этого просто котлетки лепила.
Нравится
(0)
ответить
Рыбные тефтельки, это просто замечательно!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
А еще они очень нежные и сочные получаются.
Нравится
(0)
ответить
Ну и вкуснятина у тебя, Маришик! Замечательные фрикадельки!
Нравится
(0)
ответить
Марина Автор рецепта
Спасибо, Ренаточка! Решила разнообразить рыбный стол и приготовить тефтели, а то все рыбные котлеты или просто рыба 
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Брусничный ликер в домашних условиях

Постное миндальное печенье

Жареный хек с луком на сковороде

Индейка с брокколи в сливочном соусе

Эклер с кракелюром

Салат «Адмирал» с курицей и свеклой

Макароны с фаршем и болгарским перцем

Говядина с кабачками в мультиварке (тушеные)

Расстегаи с минтаем

Салат с киноа, зеленым яблоком, изюмом и миндалем

Вафли из батата

Салат «Садаф»

Рагу с тыквой, кабачками и курицей

Овощное рагу с репой и кабачком

Мобильная версия сайта