Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Молочные коктейли →

Молочные протеиновые коктейли

В этой подборке мы расскажем, как приготовить Молочные протеиновые коктейли (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Популярный рецепт

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Продукты для приготовления протеинового коктейля с овсянкой и бананом - перед вами! Банан (если он крупный) или бананы очистите от кожуры и нарежьте кружочками. Выложите в чашу блендера, кухонного комбайна. ...

Ингредиенты

Молоко любой жирности - 200 мл

Банан - 1,5 шт. (средние)

Протеин - 1,5 ст.л.

Сахар - по желанию

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 1 ст.л.

109 ккал

Алена Прика

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Для приготовления ягодного протеинового коктейля с мёдом подготовьте продукты по списку. Ягоды у меня - замороженные, и их можно предварительно разморозить. ...

Ингредиенты

Йогурт натуральный 3% - 200 г

Молоко нежирное - 400 г

Мед - 1-2 ст.л.

Голубика - 100 г

Малина - 100 г

Черника - 100 г

56 ккал

5 мин

1 (20)

Татьяна

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Пожалуй, арахисовый протеиновый коктейль можно назвать посвящением арахису, ведь в нем много, очень много арахиса в чистом виде и в виде пасты. Для более интересного вкуса я использовала часть жареного ...

Ингредиенты

Молоко коровье (жирность 3,2%) - 300 мл

Творог (жирность 9%) - 100 г

Паста арахисовая - 60 г

Арахис - 60 г

Корица (молотая) - 1/2 ч.л.

Мед - 2 ст.л.

211 ккал

15 мин

0 (12)

Kcuxen

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

В летний сезон, когда много ягод, мы постоянно готовим творожные коктейли с протеином, которые прекрасно заменяют ужин. Выпивая такой коктейль, вы утоляете голод, а организм получает достаточно полезных и нужных ...

Ингредиенты

Творог - 200 г

Мёд - 2 ст.л.

Ежевика - 500 г

Протеиновый порошок - 2 ст.л.

Молоко - 250 мл

94 ккал

10 мин

0 (4)

Анжелика

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Протеиновый коктейль с добавлением творога получается густым и очень сытным, а кедровая мука вносит в состав коктейля дополнительный растительный белок и микроэлементы. Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой можно взять ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Творог - 100 г

Молоко - 250 мл

Мука кедровая - 2 ст.л. (с горкой)

Клубника - 150 г

Вишня - 50 г

Ванилин - по вкусу

Мед - 1 ст.л.

Мята - для украшения

116 ккал

10 мин

1 (8)

Kcuxen

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Итак, набор ингредиентов здесь небольшой. Давайте соберем все по списку и приступим к приготовлению протеинового коктейля на молоке. Протеиновый порошок - это концентрированный источник белка, который получают из разных продуктов. ...

Ингредиенты

Молоко - 300 мл

Протеиновый порошок - 30 г

93 ккал

10 мин

Ната

Ваш комментарий

Отправить

Полезные советы

Как вскипятить молоко, чтобы не пригорало? Почему молоко пригорает при кипячении в кастрюле?

Коровье молоко - польза и вред

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Что такое молоко: нормализованное, цельное, восстановленное? В чём разница и какое лучше?

Почему молоко горчит? При скисании и свежее, домашнее и магазинное...

Куриные плечики в казане	Котлеты из кабачков с рисом	Баклажаны в кляре в аэрогриле	Коктейль «Негрони» (Negroni)	Кето рыбный суп	Матча тоник	Бутерброды из баклажанов
Вареные яйца, запеченные в сметане в духовке	Суп-пюре из шампиньонов и брокколи	Запеченные зеленые помидоры в духовке	Гречка по-купечески в казане на костре	Замороженные вареники в мультиварке	Лечо «Дыхание дракона»	Салат Цезарь с романо и креветками

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Молочные протеиновые коктейли

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ваш комментарий

Смотрите также

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти