Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Куриная грудка в соевом соусе с мёдом

Скажу расхожую фразу - блюдо настолько простое, что с ним справится и ребёнок. Вам всего-то надо нарезать мясо кубиками на несколько укусов и обжарить его, а уж добавить к нему соевый соус и остальные составляющие и вовсе не составит труда.

Мясо получается нежным, сочным, вкусным. Подать куриное филе в соевом соусе с мёдом можно как самостоятельное блюдо либо в качестве гарнира к картофельному пюре, рису, гречке, другим кашам, овощам.

Ингредиенты

Куриная грудка - 500 г

Крахмал - 1 ст.л.

Рафинированное подсолнечное масло - 2 ст.л.

Чеснок - 1-2 дольки

Соль, перец - по вкусу

Соевый соус - 3 ст.л.

Лимон (сок) - 1 ст.л.

Мёд - 1 ст.л.

147 кКал
20 мин.
20 мин.

Б: 18.47
Ж: 4.43
У: 8.64

Фото готового блюда

Матильда автор рецепта

4.94

Оценить рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 16 голосов

Процесс приготовления

Для приготовления жареной куриной грудки в соевом соусе с мёдом подготовьте продукты по списку.

Крахмал можно использовать любой.

Мясо нарежьте кубиками, добавьте соль, перец и крахмал.

Перемешайте, чтобы каждый кусочек мяса покрылся крахмалом.

Выложите мясо на сковороду, раскалённую с маслом.

Жарьте на сильном нагреве, помешивая, 3-5 минут.

Затем добавьте нарезанный мелко чеснок. Жарьте мясо с чесноком еще 1 минуту.

Добавьте соевый соус, лимонный сок и мёд.

Жарьте, помешивая, 30-40 секунд.

Куриная грудка в соевом соусе с мёдом готова.

Подавайте тут же, но и в разогретом виде мясо тоже вкусное.

При желании при подаче присыпьте зеленью.

Приятного аппетита!

Куриная грудка в соевом соусе с мёдом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Блюда из куриной грудки с соевым соусом - что и как приготовить?

Подборка рецептов

Курица «Кунг Пао»

Куриное филе со сладким перцем в соевом соусе

Куриные наггетсы в соевом соусе

Куриное филе в маринаде (обжаренное и запеченное)

Курица жареная

Подборка рецептов

Куриное филе в ананасовом соусе

Куриные отбивные в яичном кляре

Куриные крылышки с хрустящей корочкой на сковороде

Стир фрай с курицей и лапшой ширатаки

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)

Добавить комментарий

МариЯ

Очень вкусно получилось. Быстро и просто !!!!

Прикрепленные фото:

Нравится

(1)

ответить

Матильда Автор рецепта

МариЯ, приятного аппетита!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Шоколад из кэроба и кокосового масла	Картофельное тесто для лепешек	Салат с кальмарами и кедровыми орешками	Гратен из кабачков и помидоров	Пюре из батата	Скумбрия в духовке с картошкой и овощами	Арахисовая паста без сахара
ПП сгущенка	Жареные пирожки с колбасой	Лепешки пита на сковороде	Глазированные сырки без творога	Пасха из зеленой гречки (без творога)	Кулич МХАТовский	Курица барбекю на мангале

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное