Салат с рукколой, помидорами и сыром фета

Самый простой вкусный салат, который можно приготовить за 10 минут! Блюдо можно подать и в качестве перекуса, и как легкий ужин.

Ингредиенты

Помидор - 300 г

Сыр Фета - 150 г

Руккола - 20-30 г (1 крупный пучок)

Соль - 1 щепотка

Перец черный молотый - 1-2 щепотки

Масло растительное - 1 ст.л.

Лимонный сок - 0,5 ч.л.

121 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Б: 6.02
Ж: 9.55
У: 2.4

Фото готового блюда

Алена Прикаавтор рецепта

4.87

Оценить рецепт

Рейтинг 4.87 из 5
на основе 23 голосов

20 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые ингредиенты для салата из помидоров, рукколы и сыра. Я люблю, когда рукколы больше, чем овощей и сыра.

Приобретайте недлинные стебли рукколы, чтобы они были молоденькими и не горчили. Заправлять салат можно как растительным маслом, так и майонезом, сметаной или приготовленной заправкой. Сорт помидоров может быть любым - по вашему желанию. Обязательно пробуйте Фету на вкус, чтобы понять, сколько соли нужно будет добавить.

Разберите в руках пучок рукколы и тщательно промойте зелень. Стряхните лишнюю влагу и срежьте стебли. Выложите зелень на тарелку.

Помидоры промойте в воде и вырежьте из них сердцевинки. Если используете помидоры черри, то сердцевинки из них можно и не вырезать. Нарежьте томаты на части: пополам или на четвертинки. Добавьте на тарелку.

Аккуратно нарежьте сыр Фета и выложите его на тарелку, стараясь не размять. Сверху добавьте еще немного рукколы.

Смешайте растительное масло и лимонный сок, молотый черный перец и соль. Сбрызните салат приготовленной заправкой. Кстати, вместо лимонного сока можно использовать яблочный уксус. Подайте салат с рукколой, помидорами и сыром фета к столу сразу же после его создания.

Приятного вам!

Салат с рукколой, помидорами и сыром фета, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с сыром фета и помидорами

Подборка рецептов

Салат с пастой пенне, фетой и помидорами

Салат с жареными баклажанами, сыром фета и помидорами

Салат с помидорами, кукурузой и сыром Фета

Жареные баклажаны с помидорами и зеленью

Салаты с рукколой и помидорами

Подборка рецептов

Салат с авокадо и помидорами

Тёплый салат с телятиной

Салат с рукколой и крабовыми палочками

Салат с рукколой, помидорами, креветками и сыром

Салаты с рукколой и сыром

Подборка рецептов

Салат из рукколы и бекона

Салат из зеленого горошка с редисом и сыром фета

Теплый салат с пастой орзо и сыром

Салат с рукколой и крабовыми палочками

Салат с помидорами и сыром

Подборка рецептов

Салат с тунцом, фетой и перепелиными яйцами

Грузинский салат с колбасой и помидорами

Кобб салат

Салат с жареными помидорами, плавленым сыром и сухариками

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

lika0305

В перечне ингредиентов дважды указан "перец черный молотый"
И да, вкусно будет добавить несколько капель бальзамического соуса (не уксуса)

ответить

Mr.D

lika0305, исправлено. Спасибо.

ответить

Гость

Хороший салатик, можно добавить соус бальзамический из МОДЕНЫ

ответить

Скумбрия в чайной заварке	Салат «Морская звезда» с креветками и кальмарами	Компот из сушеной хурмы	Маринованная капуста с яблоками и сладким перцем	Картофельные рогалики в аэрогриле	Запеканка из макарон и курицы в аэрогриле	Какао на кокосовом молоке
Мини-чизкейки с карамельной грушей	Сычуаньский салат «3 соломки»	Чипсы из кабачков в электросушилке (дегидраторе)	Вишневый «Белый русский» (коктейль)	Карп в сметане в аэрогриле	Филе индейки с овощами и грибами	Суп из утки в мультиварке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с рукколой, помидорами и сыром фета

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты