E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Морковный смузи

Морковный смузи

Влюбилась я крепко в эти полезные напитки.

Цены на питьевые йогурты с добавками "кусаются", а такой напиток, приготовленный в домашних условиях, ничуть не хуже по вкусу и выходит гораздо дешевле... К тому же ты наверняка знаешь, из чего он. Большой плюс, что можно регулировать сладость...

Смузи из моркови и банана готовится непосредственно перед употреблением. Если не едите мёд, можно добавить сахар.

Кто-то добавляет в смузи лёд, я всегда беру холодный кефир или холодную воду (в зависимости от рецепта).

Ингредиенты

Морковь (маленькая) - 1 шт.

Банан (маленький) - 1 шт.

Кефир 1% - 200 мл

Мёд - 1 ст.л.

  • 74 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.
  • Б: 2.04
  • Ж: 0.55
  • У: 14.85

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
1 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Чтобы приготовить морковный смузи с бананом и кефиром, понадобится 4 ингредиента.


Банан и морковь очистить и нарезать.


Сложить ингредиенты в стакан блендера.


Погружным блендером измельчить до однородности.


Перелить морковный смузи в бокал.


Приятного аппетита.


Морковный смузи, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Свежие рецепты


Блины с творогом и маком

Сметанный соус с грецкими орехами

Блины с чесноком в тесте

Салат из свеклы с имбирем

Фасолевый суп без картошки

Овсяный пудинг

Куриные рулетики с черносливом в беконе

Конфеты из печенья и какао с маслом

Свиная шея в медово-горчичном соусе

Блины на ряженке заварные (с кипятком)

Хоттеок (хотток)

Чоу мейн

Сливочный суп с рисом

Кексы на кефире с вареной сгущенкой
Мобильная версия сайта