Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

Смузи, который подойдет и вегетарианцам, и веганам, и шокоголикам! Вкусно, сытно, полезно и шоколадно!

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Кокосовое молоко - 100 мл

Какао порошок - 1 ст.л.

149 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

ElenaV автор рецепта

4.78

Оценить рецепт

Рейтинг 4.78 из 5
на основе 9 голосов

36 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Не знаю, как у вас, а у нас кокосовое молоко - продукт не из самых дешевых. Продается оно в жестяных банках по 400 мл. Я обычно покупаю его для приготовления индийского карри, но всегда оставляю немного кокосового молока, чтобы приготовить себе этот смузи!

Шоколадный смузи с бананом на кокосовом молоке - это реально вкусно! А еще шоколадно и сытно! Готовить просто, самое то к завтраку.

Подготовим продукты для смузи. Какао-порошок можно заменить шоколадной стружкой, при желании.

Ингредиенты для шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком

Банан очистим и нарежем кружочками.

Выложим банан в чашу блендера.

Добавим к банану кокосовое молоко. Пробьем содержимое стакана в пюре блендером.

Теперь добавим какао-порошок.

Еще раз пробьем все ингредиенты смузи.

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком готов!

Рецепт шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком

Как же это вкусно!

Фото шоколадного смузи с бананом и кокосовым молоком

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фруктовые смузи

Подборка рецептов

Смузи из яблока и консервированного манго

Клубнично-яблочный смузи

Яблочно-банановый смузи с имбирем

Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой

Смузи с кокосовым молоком

Подборка рецептов

Кокосово-мятный смузи с ананасом

Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей

Смузи боул на коксовом молоке

Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока

Смузи с бананом

Подборка рецептов

Тропический смузи с консервированным манго и ананасом

Банановый смузи

Клубнично-банановый смузи с ряженкой

Смузи с клубникой, бананом и мороженым

Постные блюда без масла

Коллекция рецептов

Цельнозерновой хлеб с семенами без замеса

Соус «Пико-де-гальо» (Пико-де-гайо)

Янтарное варенье из антоновки

Салат с дайконом и огурцом

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Десерт из белков и сахара в микроволновке

Макароны с яйцом на сковороде

Намазка из плавленого сыра с зеленью

Тартар с каперсами

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Маринованная морковь с дайконом по-вьетнамски

Гречка с болгарским перцем

Картофель, запеченный с лимонной цедрой

Маринованная капуста с медом быстрого приготовления

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Пышный омлет с молоком в духовке

Рис отварной с йогуртом и свежими ягодами

Пшенная каша на воде в мультиварке-скороварке

Оладьи-пиццы на кефире

Постные десерты

Коллекция рецептов

Овсяный чиа-пудинг с бананом

Чиа-джем без сахара

Прозрачное варенье из антоновки дольками

Запеченные яблоки для детей

Постный завтрак на каждый день

Коллекция рецептов

Молоко из семян льна

Запеченные яблоки для детей

Фруктовый плов

Чай с айвой

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Rencha1

Ой, Ленусь, как захотелось твоего чудесного напитка!:bestofthebest:

ответить

Матильда

Лен, признавайся: любимую внучку угощала?:smile:

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Пулярики	Свинина с грибами в томатном соусе	Шаурма с овощами	Шаурма с яйцом и мясом	Вафли с отрубями в вафельнице	Свекла кубиками в духовке	Качапа (венесуэльская лепешка)
Лодочки из слоеного теста с яйцом	Лепешка роти с творожным сыром	Лодочки из слоеного теста с картошкой	Пицца с окороком и бурратой	Японский чизкейк из греческого йогурта	Пикадильо	Салат из свеклы с дижонской горчицей

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Шоколадный смузи с бананом и кокосовым молоком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты