Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты разные
Имбирь с лимоном и медом

Имбирь с лимоном и медом

Лимонно-имбирная заготовка с медом - лучшее средство от простуды.

Уже много лет подряд я готовлю эту витаминную смесь для поднятия иммунитета. Средство чудесное, рабочее и самое главное - натуральное. Корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами. В его корневище содержится очень много полезных витаминов. В лимоне также содержится много полезных витаминов. Он кладезь по содержанию витамина С. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами.

Ингредиенты

Корень имбиря - 200 г

Лимон - 2 шт. (250 г)

Мёд - 3 ст. л.

  • 92 кКал
  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • Б: 1.22
  • Ж: 0.34
  • У: 20.82

Фото готового блюда

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 30 голосов
13 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Итак, соберите продукты для приготовления витаминной смеси из имбиря с лимоном и медом.


Корень имбиря необходимо почистить. Очищать имбирь нужно очень аккуратно, так как вся польза сосредоточена именно под кожей. Удобнее очищать корень имбиря ножом для очистки овощей.


Нарезать корень имбиря. Старайтесь, чтобы кусочки все были одинаковыми по размеру.


Лимоны необходимо хорошо промыть, обсушить и нужно снять кожуру.


Считается, что полезнее употреблять лимон вместе с кожурой, так как в цедре лимона содержится масса полезных веществ и минералов. Но дело в том, что многие производители обрабатывают цитрусовые, и лимоны в том числе, разнообразной химией. И дабы не навредить себе, рекомендую лучше снять кожуру.


Очищенные лимоны также нарезать на небольшие кусочки и удалить косточки.


Подготовленные ингредиенты переложить в высокий стакан блендера. Вес имбиря и весь лимонов будет примерно равен друг другу.


Далее добавляем мед. У меня мед жидкий, я добавляла 3 ст.л. Вы же количество меда можете регулировать на свое усмотрение. Обычно добавляют все ингредиенты 1:1. Но мне больше нравится, когда меда меньше, а имбиря и лимона больше.


Пробить все ингредиенты погружным блендером до однородной консистенции.


Витаминная смесь из имбиря с лимоном и медом готова.


Переложить ее в чистую банку.




Хранить готовую смесь лучше всего в холодильнике.


Берегите себя!


Имбирь с лимоном и медом, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Гала
Вы все делаете правильно, но есть одно НО и оно портит рецепт-лимон должен быть с кожурой. В кожуре лимона очень много всего полезного. Не буду писать что именно, Гугл в помощь))
1
ответить
Ната Автор рецепта
Гала, вы не внимательно видимо изучили рецепт, там все написано
Спасибо !
0
ответить
Целая банка полезности!:catwithhearts:
2
ответить
Ната Автор рецепта
Алена Прика, :smilehearth:
партия по мере поедания повторяется в период осень-зима) 
2
ответить
Очень полезный напиток, класс
1
ответить
Ната Автор рецепта
Марина, дааа) смесь - кладезь витаминов
:hearth:
0
ответить
лука
Ната, забыли клюкву и малину
1
ответить
Ната Автор рецепта
лука, добрый день
Конечно можно добавить и клюкву, и малину, но это уже будет другая "смесь":smile:
2
ответить
Гость
Ната,добрый вечер, как принимать правильно?
0
ответить
Ната Автор рецепта
Гость, добрый вечер 
Я добавляю в чай по 1 ч.л. А во время простуды, когда состояние не ахти, с чаем прям ложкой ем. Завариваю бокал и за раз могу 3-4 ложки съесть. Если будет очень терпко, можно добавить чуть больше меда.
Вещь вкусная и полезная! 
1
ответить

Свежие рецепты


Сырный Раф

Квашеная капуста с яблоками и клюквой

Гречневый хлеб на пшеничной закваске

Рамен со сливками

Курица с соусом ткемали (на сковороде)

Жареная утка (кусочками, на сковороде)

Тефтели с гречкой в аэрогриле

Куриный суп с гречневой лапшой (собой)

Хворост в духовке

Чебуреки с рыбой

Кабачки в томате (с луком и морковью)

Томатный суп с фаршем

Кыстыбый с пшеном и тыквой

Синнабоны из слоеного бездрожжевого теста
Мобильная версия сайта