E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Овощные котлеты из брокколи

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Постные котлеты из брокколи
    Единственный минус постных котлет из брокколи в том, что они жареные, но на то они и котлетки. А вкус у них очень интересный, сама структура - нежная, с вкраплениями кусочков ...

    Ингредиенты

    Брокколи (только соцветия) - 400 г

    Картофель отварной - 5-6 шт. (средних)

    Мука - 2 ст.л. + для панировки

    Масло растительное - 1 ст.л. + для обжаривания котлет

    Соль и пряности - по вкусу

    83 ккал
    70 мин
    1 (5)
    144
    MariaS
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Котлеты из брокколи
    Котлеты из брокколи - блюдо, которое не может не нравится. Худеющим - полезностью, детям - ярким цветом! Я люблю эти котлетки за простоту приготовления. Для меня - это способ разнообразить ...

    Ингредиенты

    Брокколи - 400 г

    Яйца куриные - 2 шт.

    Сухари панировочные - 3 ст.л.

    Сыр твердый - 120 г

    Чеснок - 1 зубчик

    Зелень петрушки, лука - 20 г

    Соль и перец - по вкусу

    Растительное масло - 2 ст.л. (если вы обжариваете котлеты на сковороде, а не запекаете в духовке)

    147 ккал
    30 мин
    2 (17)
    41
    ElenaV
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Котлеты из брокколи и шпината
    Бланшированная брокколи и шпинат измельчаются, смешиваются с мукой, яйцом, специями, жарятся на растительном масле. Можно заморозить впрок.

    Ингредиенты

    Капуста брокколи - 250 г

    Шпинат - 50 г

    Мука пшеничная - 3 ст.л.

    Масло для жарки - 1 ст.л.

    Яйцо куриное - 1 шт.

    Соль - по вкусу

    Специи - по вкусу

    117 ккал
    35 мин
    0 (2)
    8
    ulka86
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Как и сколько варить брокколи?

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта