E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из щавеля с яйцом и огур

    Салат из щавеля с яйцом и огурцом

    Щавель - это полезное растение. Он появляется рано весной, когда очень не хватает свежих овощей, которые бы могли дать нашему организму нужные витамины. Щавель с лёгкостью справляется с этой задачей, так как содержит белки, углеводы, клетчатку, органические кислоты, а ещё является источником калия, кальция, магния, натрия, йода и железа. Блюда из щавеля пользуются большой популярностью среди вегетарианцев и людей, которые ведут здоровый образ жизни.

    Сегодня я хочу поделиться рецептом простого, но очень вкусного и полезного салата из щавеля с яйцом и огурцом. В качестве заправки я использовала домашнюю сметану, но можно и магазинную, процент жирности выбирайте на свой вкус. Подавать такой салат нужно сразу после приготовления. Рекомендую попробовать.

    Ингредиенты

    Щавель - 100 г

    Огурцы - 2 шт.

    Яйцо куриное - 2 шт.

    Зелёный лук - 2 веточки

    Укроп - 3 веточки

    Сметана - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Чёрный молотый перец - по вкусу

    • 59 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    Инна автор рецепта
    4.94

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.94 из 5
    на основе 100 голосов
    112 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовить необходимый набор ингредиентов.

    Ингредиенты для салата из щавеля с яйцом и огурцом


    Первым делом нужно поставить варить яйца. Сварить их вкрутую - 9-10 минут после закипания. Остудить и очистить. Затем помыть зелень и огурцы, дать им обсохнуть. У щавеля отрезать грубые черешки, а листики порвать небольшими кусочками.

    Положить щавель на тарелку


    Зелёный лук и укроп мелко порубить.

    Положить укроп


    Огурцы нарезать соломкой.

    Положить огурцы


    Яйца разрезать вдоль на четыре части. Соединить все ингредиенты.

    Положить яйца


    Отдельно смешать сметану, соль и чёрный молотый перец. Получившейся заправкой полить салат.

    Рецепт салата из щавеля с яйцом и огурцом


    Очень вкусный, свежий салат из щавеля с яйцом и огурцом готов. Подавать его на стол сразу после приготовления. Приятного аппетита!


    Салат из щавеля с яйцом и огурцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты из щавеля

    Подборка рецептов

    Салат с грейпфрутом и авокадо
    Салат из трески и щавеля
    Салат из капусты и щавеля
    Салат со щавелем и красным апельсином
    Салаты с зеленью

    Подборка рецептов

    Салат с креветками и клубникой
    Салат из булгура с зеленым горошком и травами
    Салат с авокадо и грушей
    Салат из тыквы с голубым сыром и орехами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Наталья Малыхина
    Спасибо за идею приготовить этот салатик!!!
    Фото
    Нравится
    (0)
    ответить
    Вероника
    Спасибо, за такой вкусный и простой рецепт
    Нравится
    (2)
    ответить
    Мая
    Сегодня на даче и приготовлю!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Макс Бывалый
    Летний, яркий, зеленый салат!
    Спасибо Инна!))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Наталья
    Очень вкусно и ново!
    Фото
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина Шеви
    Просто, быстро и по-летнему ярко!
    Нравится
    (2)
    ответить
    Rencha1
    Инна, отличный салатик!
    Нравится
    (1)
    ответить
    natalka
    отличное сочетание!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    И этот салатик нравится)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    ПП-печенье из овсяной муки
    Сырный суп с крабовыми палочками
    Компот из яблок и малины
    Кекс «Снежинка»
    Овсяная каша с вишней
    Сырники с творожным сыром и творогом
    Диетический морковный кекс в микроволновке

    Курица с капустой и картошкой в рукаве
    Стручковая фасоль с креветками на сковороде
    Коктейль Соджу Кайпиринья
    Томатная овсянка с яйцом
    Печенье со сгущенкой на сковороде
    Тушеная капуста с сардельками
    Хашлама по-армянски из баранины
    Мобильная версия сайта