Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком

Скумбрию можно не только солить, но и тушить! Предлагаю потушить скумбрию с овощами в мультиварке. Получается очень вкусно и полезно!

Ингредиенты

Скумбрия (очищенная, без головы) - 370 г

Лук - 165 г (1 шт.)

Морковь - 150 г (1 шт.)

Консервированные помидоры - 150 г

Душистый перец - 3 горошины

Лавровый лист - 1 шт.

Соль - по вкусу

Перец черный - по вкусу

Масло растительное - для жарки

103 кКал
0 ч. 35 мин.
0 ч. 35 мин.

Фото готового блюда

Velement автор рецепта

4.67

Оценить рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 9 голосов

20 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Ингредиенты для приготовления тушеной скумбрии с морковкой и луком в мультиварке - перед вами. Если необходимо, почистите и помойте рыбу, а также овощи.

Первым делом необходимо рыбку порезать на кусочки и натереть солью с перцем.

Далее режем кубиками лук.

Отправляем лук жариться в мультиварку с небольшим количеством масла до прозрачности. Программу я установила "Жарка" на 15 минут.

Пока жарится лук, натираем на терке морковь.

Кладем морковь к луку. Добавляем соль и перец в овощи по вкусу и жарим еще пару минут. На обжаривание овощей у меня ушло 11 минут. Поэтому программу "Жарка" я отключила раньше.

Теперь кладем кусочки скумбрии, перец душистый, лавровый лист и консервированные помидоры (у меня - кусочками). Включаем программу "Тушение" и тушим скумбрию с морковкой и луком в мультиварке 20 минут.

Сигнал прозвенел - рыба готова. На стол скумбрию с овощами подавайте с вашим любимым гарниром или салатом.

Приятного аппетита!

Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Скумбрия с овощами

Подборка рецептов

Тушеная скумбрия с овощами

Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком

Скумбрия тушеная

Скумбрия в томате с овощами

Тушеная рыба с овощами

Подборка рецептов

Скумбрия с овощами в горшочках в духовке

Рыба по-гречески

Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком

Хек тушеный с морковью и луком

Рыба с овощами

Подборка рецептов

Овощное рагу с булгуром и консервированной скумбрией (в мультиварке)

Форель на овощной подушке в духовке

Тилапия с картошкой в духовке

Рыба с овощами в мультиварке

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Жареная картошка с колбасой

Гречка с квашеной капустой, салом и грибами

Рыбный суп из консервов с перловкой

Картошка с цветной капустой в сливках (в духовке)

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Творожный рулет на сковороде	Котлеты в силиконовых формочках в духовке	Чеснок сувид (+чесночное конфи)	Паста с артишоками	Малатан (китайский суп)	Блинный торт с халвой	Брусничный пирог с белым шоколадом
Щи из квашеной капусты в афганском казане	Кексы из мороженого	Печенье «Листики»	Вареники с вареньем	Японский ПП-чизкейк из Тик-тока	Леопардовые блины	Тыква сувид (су-вид)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Скумбрия в мультиварке с морковкой и луком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты