E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из грейпфрута и банана

    Смузи из грейпфрута и банана

    Смузи с грейпфрутом имеет лёгкую приятную горчинку во вкусе, которая бодрит. А за счёт бананов смузи приобретает мягкую обволакивающую структура и сладкий вкус. А если в такой смузи добавить лёд, то будет отличный освежающий напиток для летней жары.

    Ингредиенты

    Грейпфрут - 1-2 шт. (730 г)

    Бананы - 2 шт. (400 г)

    Мёд - по вкусу

    Лёд - по желанию

    • 55 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 1.01
    • Ж: 0.2
    • У: 12.42

    Фото готового блюда

    4.57

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.57 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления смузи из грейпфрута и банана подготовьте необходимые компоненты по списку ингредиентов.


    Бананы лучше всего брать максимально спелые. Тогда мёд вам, скорее всего, не понадобится. Вес 2-х бананов в кожуре у меня - 400 г, а без кожуры - 280 г.


    Грейпфрут у меня тоже достаточно большой (730 г). Если у вас грейпфрут маленького размера, то возьмите 2 шт. Очищенной мякоти у меня вышло 444 г.


    Для приготовления такого смузи нужно обязательно очистить грейпфрут от всех перегородок, чтобы у смузи была максимально приятная горчинка, а не горечь. Сок с мякотью у меня вышел весом 444 г.


    Положите очищенную мякоть с соком в блендер и туда же нарежьте кружочками бананы.


    Взбейте смузи в блендере до однородного состояния. Попробуйте на вкус и при необходимости и желании добавьте мёд. Я этого делать не стала, так как сладости мне было достаточно.


    Смузи из грейпфрута и банана готов! Разлейте его по кружкам или бокалам и подавайте сразу же на стол. Для охлаждения можно кинуть пару кубиков льда.


    Приятного аппетита!


    Смузи из грейпфрута и банана, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи из бананов и апельсинов

    Подборка рецептов

    Смузи с малиной и красным апельсином
    Смузи из тыквы
    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Смузи с бананом и апельсином
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Протеиновый коктейль с творогом и кедровой мукой
    Смузи с яблоком и творогом
    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Тропический смузи с кокосовым молоком
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Смузи из красной смородины
    Яблочно-банановый смузи с имбирем
    Смузи из банана и яблок (с апельсиновым соком)
    Облепиховый смузи с имбирем
    Грейпфрут

    Рецепты по ингредиенту

    Салат с курицей, грейпфрутом и маслинами
    Салат с грейпфрутом, беконом, шпинатом и фундуком
    Салат с курицей и грейпфрутом
    Салат из фиников и мандаринов

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Борщ с маринованной свеклой из банки
    Вермишель с фаршем в духовке
    Жареная вермишель с фаршем
    Курица с брынзой в духовке
    Говядина по-восточному
    ПП блины на сыворотке
    Тесто на беляши как пух

    Скрэмбл с сыром
    Горбуша в рукаве в духовке
    Запеканка с рисом и яйцами
    Пилита
    Меренговый торт с клубникой
    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Мобильная версия сайта