Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Бутерброды →
    Сэндвич с авокадо и яйцом

    Сэндвич с авокадо и яйцом

    Приготовим отличный вариант сытного и питательного завтрака. Рецепт очень простой в приготовлении, быстрый и доступный. Яйцо и авокадо прекрасно сочетаются по вкусу, зеленый лук придает легкую пикантную нотку. Подавать тост можно с чаем или чашечкой кофе.

    Ингредиенты

    Тостовый хлеб - 2 ломтика

    Авокадо - 0,5 шт.

    Куриные яйца - 1 шт.

    Шпинат - 6-7 шт.

    Томаты черри - 2-3 шт.

    Зеленый лук - 2 шт.

    Сок лимона - 1 ст.л.

    Соль, перец - по вкусу

    • 137 кКал
    • 0 ч. 20 мин.
    • 0 ч. 20 мин.
    • Б: 5.07
    • Ж: 7.51
    • У: 11.51

    Фото готового блюда

    Alena2018 автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите продукты, которые понадобятся для приготовления нашего сэндвича с авокадо и яйцом.


    Куриное яйцо отварите вкрутую, остудите и почистите. Нарежьте яйцо небольшими кубиками и переложите в миску. Авокадо очистите и переложите в миску, разомните его вилкой.


    Зеленый лук ополосните, просушите и нарежьте мелко. Добавьте лук к авокадо и яйцу. Сюда же выдавите сок лимона, добавьте соль и перец по вкусу.


    Теперь разомните все ингредиенты вилкой. Снимите пробу и отрегулируйте вкус на соль.


    Ломтики тостового хлеба подсушите на сковороде или поджарьте в тостере до румяной корочки.


    Переложите подготовленную смесь авокадо и яйца на тост.


    Поверх пасты авокадо уложите шпинат и нарезанные томаты черри.


    Прикройте начинку вторым тостом и подавайте готовый сэндвич с авокадо и яйцом к столу.


    Приятного аппетита!



    Сэндвич с авокадо и яйцом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Сэндвичи

    Подборка рецептов

    Тосты с нутеллой и бананом
    Тосты с помидорами и сыром
    Сэндвичи с тунцом и авокадо
    Сэндвич из перца (без хлеба)
    Сэндвич с яйцом

    Подборка рецептов

    Сэндвичи с яйцом и беконом
    Сырные сэндвичи
    Тосты с помидорами и сыром
    Сэндвич с креветками
    Бутерброды с авокадо

    Подборка рецептов

    Бутерброды с сырыми шампиньонами
    Бутерброды с авокадо, сыром и шпинатом
    Бутерброды с икрой мойвы и авокадо
    Брускетта с печенью трески и авокадо
    Бутерброды с авокадо и яйцом

    Подборка рецептов

    Бутерброды с авокадо, лососем и сыром
    Тосты с авокадо и яйцом
    Тосты с авокадо и творожным сыром
    Брускетта с авокадо и яйцом пашот
    Бутерброды с авокадо на завтрак

    Подборка рецептов

    Сэндвичи с авокадо и слабосолёной красной рыбой
    Брускетта с авокадо и помидорами
    Тосты с авокадо и яйцом пашот
    Сэндвичи с тунцом и авокадо

    Другие полезные подборки по теме

    Авокадо (219)Блюда из авокадо самые лёгкие (143)Бутерброды (577)Бутерброды на Новый год (102)Бутерброды на день рождения (143)Бутерброды на завтрак (294)Бутерброды на скорую руку (147)Бутерброды с помидорами (119)Бутерброды с сыром (244)Горячие бутерброды (127)Горячие бутерброды с сыром (113)Праздничные бутерброды (157)Простые бутерброды на Новый Год (101)Салат с авокадо без майонеза (107)Салаты с авокадо (117)

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Загрузить

    Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

    Написать комментарий

    Отправить

    Полезные советы

    Как и сколько варить яйца вкрутую?Как и сколько варить яйца всмятку?Как и сколько варить яйца в мешочек?Почему бисквит не получается? Пахнет яйцами, сухой, липкий...Как и сколько варить гусиные яйца?Сколько калорий в бутерброде? Калорийность бутербродов с маслом и сыромСколько калорий в бутерброде с колбасой?Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?Намазки из авокадо на хлеб — 8 восхитительных рецептов

    Свежие рецепты


    Суп с тефтелями и лапшой
    Имбирные вафли в вафельнице
    Паштет из куриной печени с тыквой
    Токпокки с курицей
    Токпокки в сырном соусе
    Торт «Гараш» (болгарский)
    Вафли на кефире в духовке

    Тосты со скрэмблом
    Брускетта с лисичками
    Синнабон «Красный бархат»
    Салат с кукурузой, перцем и огурцом
    Рис с крабовыми палочками на сковороде
    Каннеллони с куриным фаршем
    Салат с бататом и креветками
    Мобильная версия сайта