Расширенный поиск
    Регистрация Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АйваАрбузБаклажаныБрусникаБрюкваВиноградГолубикаГорохГранатГрецкий орехГрушаДайконДыняЕжевикаЗеленый горошекИнжирКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКапуста БрюссельскаяКапуста кольрабиКапуста пекинскаяКапуста савойскаяКартофельКивиКизилКлюкваКукурузаЛимонЛук порейЛук репчатыйМангоМорковьОблепихаОгурецПерец болгарскийПерец сладкийПерсикиПетрушкаПомидорРедисРепаСалат АйсбергСалат ЛатукСвеклаСельдерейСельдерей корневойСливаСмородина краснаяСтеблевой сельдерейСтручковая фасольТернТопинамбурТыкваУкропФасольФасоль белаяФасоль краснаяФейхоаФиникиЦветная капустаШпинатЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Кабачки тушеные с овощами

    Кабачки тушеные с овощами

    Ингредиенты

    Кабачок: 1 большой или 2 маленьких;

    Морковь: 1 шт;

    Перец сладкий: 1 штука;

    Помидоры: 1-2 штуки;

    Лук репчатый: 1 штука;

    Чеснок: 3-4- зубчика;

    Зелень: укроп и петрушка;

    Соль: 2 чайные ложки;

    Масло оливковое: 2 столовые ложки;

    Черный молотый перец: по вкусу;

    • 40 кКал
    • 0 ч. 30 мин.
    • 0 ч. 30 мин.

    Фото готового блюда

    Аймкук автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 22 голосов
    33 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Иногда я устаю от мяса и хочется устроить себе разгрузочный день. Тушеные кабачки с овощами или, как я еще иногда называю их овощное рагу - это одно из тех блюд, которое помогает забыть о мясе. Приготовить кабачки  по моему рецепту очень просто, я буду рассказывать Вам все по порядку сопровождая каждый шаг фотографией.


    Овощи вымыть и почистить.


    Кабачки нарезать кубиками.


    Лук и сладкий перец мелко нарезать.


    Морковку натереть на средне-размерной терке.


    Помидоры мелко нарезать.


    На сковороде разогреть оливковое масло и выложить туда все нарезанные овощи. Накрыть крышкой и тушить 15-20 минуть. В процессе приготовления посолить, добавить черный молотый перец и перемешать.


    Перед окончанием приготовления мелко нарубить зелень укропа и петрушки. Мелко нарезать или выдавить прессом чеснок.


    Добавить укроп и петрушку к нашим тушеным кабачкам с овощами.


    Добавить измельченный чеснок и перемешав все, тушить под крышкой еще 5 минут.


    Кабачки готовы, приятного аппетита!


    Кабачки тушеные с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Кабачки с помидорами

    Подборка рецептов

    Тушеные кабачки с рисом и овощами
    Цукини фаршированные шампиньонами
    Соте из кабачков
    Кабачки «Светофор»
    Кабачки тушеные

    Подборка рецептов

    Писто
    Соте из баклажанов и кабачков в мультиварке
    Овощное рагу как в детском саду
    Тушеные кабачки с помидорами в сметане
    Рецепты постных блюд из кабачков

    Коллекция рецептов

    Жареные кабачки с лисичками
    Кабачки с помидорами в микроволновке
    Рататуй с картошкой
    Тушеные кабачки с морковью и помидорами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    Прохожий
    Прохожий
    Маленький шеф

    Написать комментарий

    Отправить
    дима
    :bestofthebest::bestofthebest::bestofthebest::laughing: 
    0
    ответить
    Людмила
    Спасибо большое, очень понравился рецепт, скопировала себе и уже несколько раз только по вашему рецепту тушу кабачок.:bestofthebest:
    0
    ответить
    Маленький шеф Новичок
    Хороший гарнирчик , вкусненький.:bestofthebest:
    1
    ответить
    Натали
    Очень вкусно!Спасибо за рецепт!:bestofthebest::bestofthebest::bestofthebest:
    0
    ответить
    Сергей
    очень вкусно с запеченой курочкой
    0
    ответить
    Наталия
    очень вкусно:bestofthebest:спасибо за рецепт:clapping:
    0
    ответить
    Ольга
    :smirking: Готовлю  2 ой раз .Вкусно , полезно, просто ! Спасибо !
    0
    ответить
    ФАРИДА.
    ОГРОМНОЕ СПАСИБО...МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛСЯ ВАШ РЕЦЕПТ...И Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ОВОЩИ ....ЛЕГКО И ПРОСТО...СПАСИБО...
    0
    ответить
    наталья
    спасибо за очень простой и полезный рецепт, сейчас как раз успенский пост
    0
    ответить
    кристина
    а я в конце добавляю сметану или майонез очень вкусно получается)))
    1
    ответить
    Аня
    Спасибо, вкусно :) ( Правда я с перцем немного переборщила и чеснока как-то много видимо положила, в след.раз уменьшу кол-во, пусть останется сладость кабачка)
    0
    ответить
    IamCook Автор рецепта
    Пек, добрый день^ помидоров 1-2 штуки, внес изменения в ингредиенты рецепта. Всем огромное спасибо за отзывы
    0
    ответить
    пек
    ПОМИДОРОВ СКОКА СЫПАТЬ????????????
    1
    ответить
    Ната Киселева
    Рецепт на века! Вкусно, полезно, ярко и очень по-летнему))
    0
    ответить
    владислава
    вкуснятина!
    0
    ответить
    Дарья
    Я еще добавляю капусту,а чтобы сытнее было можно добавить колбаску или сордельку.очень вкусно
    1
    ответить
    Лариса
    Мне понравился рецепт спасибо
    0
    ответить
    Яна
    В списке ингредиентов наверху не указаны помидоры.
    0
    ответить
    инна шидловская
    ощень вкусна
    0
    ответить
    Ксения
    Большое спасибо за рецепт, приготовила мужу вкусный ужин.
    1
    ответить
    Яна
    В ингридиентах не указан помидор.А так спасибо за рецепт.
    0
    ответить
    54400
    мням мням
    0
    ответить
    Марина
    вкуснятина получилась!
    0
    ответить
    IamCook Автор рецепта
    Расскажете потом :)
    0
    ответить
    Марина
    сейчас буду готовить.купила все необходимое!
    1
    ответить
    Лейла
    Сегодня эту вкусняшку готовлю любимому мужу иншаАллах
    2
    ответить
    Дарья
    Вкусняшка!
    0
    ответить
    Юля
    Спасибки! Классный рецепт! Вкусно!
    0
    ответить
    Ксения
    Чудесный рецепт, спасибо)))
    0
    ответить
    ЕЛЕНА
    ПРОСТО КЛАСС!!!!!! Очень понравилось!!!!! Большое спосибо за рецепт!!!!!!
    0
    ответить
    Галина
    Сегодня буду мужу готовить
    0
    ответить

    Свежие рецепты


    Компот из айвы и апельсина
    Фаршированные перцы с киноа и фаршем
    Тушеная квашеная капуста с пшеном
    Тыквенный мусс с манкой и апельсином
    Компот из яблок, винограда и апельсинов
    Цукаты из свеклы
    Фламандский яблочный пирог

    Пирог с черемшой и творогом
    Смузи из цветной капусты
    Чай из топинамбура
    Маринованная капуста по-немецки
    Луковое пюре (по мотивам чувашской кухни)
    Утка на соли целиком
    Меги ча (жареная морская капуста с говядиной)
    Мобильная версия сайта