E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рулеты →
    Паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном

    Паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном

    Ингредиенты

    Куриный фарш - 500 г

    Яблоко зеленое - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 1 долька

    Пармезан - 50 г

    Морковь - 1 шт.

    Перец черный молотый, кориандр молотый, соль - по вкусу

    Грецкие орехи - 40 г

    Кинза - 1 пучок

    • 140 кКал
    • 2 ч.
    • 2 ч.

    Фото готового блюда

    4.93

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.93 из 5
    на основе 15 голосов

    Процесс приготовления

    Любителям мясных рулетов предлагаю вот такой вкусный вариант закуски - куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном, приготовленный на пару. Благодаря присутствию в рулете сыра и орехов, он получается сытным и отлично подходит для диетического питания.


    Для приготовления подготовим продукты по списку.

    Ингредиенты для парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном


    Морковь очистим и натрем на крупной терке. Пармезан - на мелкой терке.


    Лук, чеснок и яблоко (предварительно очищенное) нарежем мелкими кубиками и добавим в фарш. Добавляем пряности, солим, перчим по вкусу. Хорошо вымешиваем.

    Измельчить морковь, сыр и яблоки


    На рукав для запекания выкладываем фарш, разравниваем. На фарш - морковь, пармезан, нарезанную мелко кинзу.

    Выложить на фарш морковь, пармезан и кинзу


    Сворачиваем фарш в рулет. По бокам крепко связываем. Выкладываем рулет в чашу пароварки, выставляем время - 40 минут. Готовим.

    Свернуть в рулет


    Вот таким получился паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном у меня. Я его еще достаточно горячим обваляла в прованских травах. Вновь завернула в чистый рукав для запекания, полностью остудила.

    Рецепт парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном


    Приятного аппетита!

    Фото парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном


    Паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рулет из фарша

    Подборка рецептов

    Рулет из фарша с сыром в духовке
    Рулет из куриного фарша с грибами
    Мясной рулет с капустой (из фарша)
    Мясной рулет по-американски
    Рулеты куриные

    Подборка рецептов

    Рулетики куриные с крабовыми палочками и сыром
    Куриные рулетики с кускусом и миндалем
    Куриные рулетики с ананасами и сыром
    Куриный рулет с сыром
    Диетические блюда на Новый год 2022

    Коллекция рецептов

    Постный «Оливье» с креветками
    Грузинский салат с ореховой заправкой
    Греческий салат с пекинской капустой
    Диетический «Оливье»
    Новогодние закуски

    Коллекция рецептов

    Свинина запеченная в рукаве
    Тарталетки с икрой и творожным сыром
    Пхали из свеклы
    Буженина из свинины пикантная
    Мясные блюда на Новый год 2022

    Коллекция рецептов

    Утка с яблоками
    Кролик с картошкой и сметаной в духовке
    Курица по-царски, фаршированная блинами
    Мясной рулет с черносливом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (7)
    Добавить комментарий
    Низам
    Нормалек, мне нравится. Приготовлю на работе
    Нравится
    (0)
    ответить
    *Home*Chef *
    Олесенька, как я люблю твои рецепты, все такие оригинальные, с изюминкой, и фоточки чудные рулет выше всяких похвал, однозначно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Спасибо, добрый человечек!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Сплошные изыски назагружала, мне всего и побольше)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Лен, поздно уже, приходи завтра, будем все потреблять вместе
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Вкусный рулетик и сытный!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда Автор рецепта
    Не могу не согласиться
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Трубочки из слоеного теста с творожным кремом
    Капрезе с моцареллой и песто
    Пирог с вареньем из черной смородины

    Фриттата с ветчиной и сыром
    Стручковая фасоль с яйцом в духовке
    Куриные голени в духовке ПП
    Булочки с луком и сыром
    Красные пасхальные яйца
    Жареные вареники на кефире
    Цветы из маршмеллоу для кулича
    Мобильная версия сайта