Рыба в кефире

В этой подборке мы расскажем, как приготовить Рыба в кефире (рецепты пошаговые, с фотографиями, а иногда и с видео). Мы стараемся объяснить все нюансы и ответить на все вопросы и комментарии.

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Когда я бываю в итальянском ресторане, то всегда заказываю красную рыбу, обычно это лосось, в маринаде на основе кефира и имбиря. Долгое время пыталась сама разобраться, что там, и, в ...

Ингредиенты

Красная рыба - 300 г

Кефир - 250 мл

Лук репчатый - 1 шт.

Имбирь - 2 см

Лимон - 0,5 шт.

Куркума - 0,5 ч.л.

Мята - 2-3 веточки

Соль и перец - по вкусу

87 ккал

35 мин

0 (4)

ElenaV

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Подготовьте необходимые продукты для запекания рыбы в кефире в духовке. Кефир выбирайте жирностью 2,5-3,2%. С обезжиренным кефиром получается не так вкусно, оставьте его для диетической окрошки. Кусочки рыбы посолите и ...

Ингредиенты

Рыба - 650 г

Кефир 3,2% - 250 мл

Лук репчатый - 50 г

Приправа для рыбы - 0,5 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

84 ккал

30 мин

Сибирячка

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Соберите все продукты необходимые для приготовления рыбы в кефире на сковороде. Для рецепта я использовала хека, заранее его разморозила. Хека почистите, сполосните, нарежьте крупными кусочками, посолите и поперчите по ...

Ингредиенты

Хек замороженный - 400 г

Кефир любой жирности - 180 мл

Мука пшеничная - 50 г

Лук репчатый - 40 г

Морковь - 40 г

Растительное масло - 35 мл

Соль, черный перец - по вкусу

Укроп - по вкусу

128 ккал

30 мин

Наталья Кошкина

Ваш комментарий

Отправить

Полезные советы

Чем отличается уха от рыбного супа?

Сколько калорий в бутерброде с рыбой, икрой, паштетом, авокадо?

Как хранить копченую рыбу? Сроки хранения

Почему блины на кефире рвутся, прилипают к сковороде, не переворачиваются?

Как убрать запах тины у рыбы при готовке?

Чем полезен кефир? Польза и вред, состав и виды кефира

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Какой солью солить рыбу?

Калорийность окрошки: на квасе, на кефире, с колбасой...

Фиолетовый борщ	Пицца на рисовой бумаге	Хлеб из пророщенной ржи	Творожная запеканка с крахмалом в аэрогриле	Груша, запеченная с творогом в духовке	Рыба в кефире в духовке	Картофельное пюре с жареным луком и морковью
Маринад для королевских и тигровых креветок	Киш с курицей и брокколи	Хлебные булочки как в ресторане	Печенье «Поцелуй»	Каннеллони с ветчиной и сыром	Смаженка белорусская (по ГОСТу СССР)	Итальянские крекеры

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Рыба в кефире

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ваш комментарий

Смотрите также

Полезные советы

Полезные советы

Свежие рецепты