E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыКаши
Шоколадная овсяная каша с бананом

Шоколадная овсяная каша с бананом

В пользе овсяной каши никто не сомневается, но почему-то не все спешат добавлять ее в свой рацион. Но ведь помимо того, что это сытный завтрак, овсяная крупа - это незаменимый источник витаминов и минералов. Предлагаю приготовить мой любимый вариант овсянки. При подаче можно полить кашу медом и добавить любимые ягоды и фрукты.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Молоко - 200 мл

Вода - 80 мл

Банан - 1 шт.

Какао-порошок - 2 ст.л.

Соль - щепотка

  • 141 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.

Фото готового блюда

4.85

Оценить рецепт

Рейтинг 4.85 из 5
на основе 26 голосов


Процесс приготовления

Для приготовления шоколадной овсяной каши с бананом необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

Ингредиенты для шоколадной овсяной каши с бананом


Банан размять вилкой в пюре.

Размять банан вилкой


В сотейник насыпать овсяные хлопья. В молоко влить воду и залить хлопья. Оставить на 10 минут.

Положить хлопья в молоко с водой


Добавить банан, какао, соль и перемешать.

Добавить какао, банан и соль


Поставить на средний огонь и варить 6-7 минут, периодически помешивая.

Сварить кашу


Шоколадная овсяная каша с бананом готова. Приятного аппетита!

Рецепт шоколадной овсяной каши с бананом


Фото шоколадной овсяной каши с бананом


Шоколадная овсяная каша с бананом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Комментарии и отзывы (11)
Добавить комментарий
Спасибо за рецепт! Каша очень вкусная и оригинальная!
Эта лучшая овсянка, которую я ела
Нравится
(1)
ответить
Анна
Спасибо за рецепт! Каша очень понравилась. Наконец-то отойду от каш пятиминуток. 2 ложки какао, действительно, дают насыщенный вкус, что мне очень зашло. Единственное, порция получилась большой для меня, буду делать чуть меньше
Нравится
(1)
ответить
Milena Автор рецепта
Анна, спасибо огромное за отзыв!!!Готовьте на здоровье!!!
Нравится
(0)
ответить
дана
оооооооо боже
я обожаю эту кашу, просто лучшая!
обычно каши вообще не переношу, но эта проста лучшая!
Нравится
(1)
ответить
Milena Автор рецепта
дана, спасибо огромное за отзыв!!! Очень рада,что каша по этому рецепту Вам понравилась. Готовьте на здоровье!!!
Нравится
(0)
ответить
Людмила
Кашу есть не возможно, 2 ст. Ложки какао это явный перебор на такую порцию. Перевод продуктов(
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Людмила, каша получается с насыщенным шоколадным вкусом.Но на вкус и цвет....как говорится
Нравится
(1)
ответить
Алиса Новичок
Я, наверное испортила рецепт и, возможно пользу, но добавила сахар, не могу я без него. И масло сливочное, вроде как, кашу маслом не испортишь. Дочке понравилось, хотя обычно каши не ест, тоже внесла коррективы, добавила кукурузные шоколадные шарики.
Прикрепленные фото:
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Алиса, спасибо огромное за отчет. Это дело вкуса-одному хватает сладости банана,а  кто-то добавляет мед или сахар.Очень приятно,что каша понравилась.
Нравится
(1)
ответить
Думаю, это вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Нам  с сыном понравилось!Часто  банан заменяю на сладкую грушу!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Слоеный пирог с рикоттой

Омлет с беконом и сыром в духовке

Заправка для капустного салата

Быстрые булочки

Салат на зиму с перловкой и овощами

Йогуртовый мусс из красной смородины

Рулетики из индейки с грибами и сыром

ПП пирог с абрикосами

Тосты с тунцом, авокадо и яйцом

Морской окунь, запеченный в духовке под майонезным соусом

Сутэй цай (монгольский чай)

Компот из инжирных персиков на зиму

Салат из консервированной горбуши с огурцом

Макароны с охотничьими колбасками на сковороде
Мобильная версия сайта