E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Постный салат с фасолью и суха

Постный салат с фасолью и сухариками

Сытный, хрустящий, очень вкусный салат с фасолью подойдёт и для поста, и для других дней. Готовится быстро и просто, попробуйте!
Аймкук

Ингредиенты

Фасоль (сухая) - 100 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Хлеб - 2 ломтика

Перец сладкий - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Огурцы маринованные (солёные) - 1-2 шт.

Масло растительное - 2 ст.л.

Зелень - по вкусу

Соль, специи - по вкусу

  • 194 кКал
  • 30 мин.
  • 30 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 33 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю вам приготовить замечательно вкусный фасолевый салат. Постный салат с фасолью и сухариками - отличное блюдо и в пост, и в любой другой день. Хрустящий, сытный, красивый - салат непременно понравится вашим близким и гостям. Время приготовления указано без учёта отваривания фасоли, ведь можно взять и готовую консервированную.


Подготовим продукты по списку.

Ингредиенты для постного салата с фасолью и сухариками


Фасоль можно заранее замочить (на 2-3 часа или на ночь), тогда на отваривание уйдёт 20 минут. Можете взять и консервированную фасоль, только слейте жидкость. Лук нарежьте мелко, морковь потрите на крупной тёрке. Спассеруйте овощи на 2 ст.л. растительного масла.

Обжарить морковь с луком


Тем временем тонко нарежьте болгарский перец и маринованные огурчики.

Порезать огурцы и перец


Отваренную фасоль (или консервированную) выложим в салатник, добавим перец и огурчики, а также пассерованные овощи. Уже аппетитно, не так ли? Подсолим по вкусу и добавим любимые специи.

Соединить овощи и фасоль


Ломтики хлеба нарежем на кубики и подсушим в духовке.

Пожарить белый хлеб


Смешаем салат, добавим сухарики и любимую зелень. Прошу к столу, постный салат с фасолью и сухариками готов! Никакой дополнительной заправки не требуется, достаточно масла, в котором пассеровались лук и морковь, но можно добавить любимый постный соус. Сытная фасоль, хрустящие огурчики, перчик и зелень в сочетании с сухариками - это очень вкусно!

Рецепт постного салата с фасолью и сухариками


Приятного аппетита! Великолепный салат разнообразит ваше меню.

Фото постного салата с фасолью и сухариками

Аймкук
Автор рецепта
Я Рената, ко мне на "ты", пожалуйста!
  • 343

    Рецептов

  • 80

    Подписчиков

  • 137

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (28)
Добавить комментарий
Валентина
Спасибо,мне понравилось
Нравится
(0)
ответить
Вкусный салатик Ренатушка! Такое сочетание я люблю!
Нравится
(0)
ответить
НУ а я с майонезом бы съела))) ПУсть объемы растут)))
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Алёночка, можно и с майонезом, отчего нет?))) Угощайся!
Нравится
(0)
ответить
Замечательно! Легко и сытно!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Олесенька! Угощайся!
Нравится
(0)
ответить
ммм, сочетание в моем вкусе! беру на заметку!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо! Очень мне приятно! Салат великолепный, хоть и очень простой)))
Нравится
(0)
ответить
Я бы не отказалась от такого вкусненького салатика.
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Оксаночка, спасибо! Угощайся!
Нравится
(0)
ответить
Ренатик, угощай таким замечательным салатом!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
С удовольствием, Светочка! Спасибо!
Нравится
(0)
ответить
Ирина
Ренатушка, замечательный, сытный и такой красивый салат! 
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, большое спасибо! Очень интересный салатик, угощайся!
Нравится
(0)
ответить
Такой салатик и я с удовольствием съем)))
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Светочка, спасибо! Забирай)))
Нравится
(0)
ответить
красота в одной тарелке
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо! Угощайтесь!
Нравится
(0)
ответить
ах, какие краски! финальные фото очень красивые
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Танечка, спасибо большое за похвалу, мне очень приятно!
Нравится
(0)
ответить
Вкусный, сытный салат!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Спасибо, Томочка! Люблю фасолевые салатики!
Нравится
(0)
ответить
Отличный салатик. Быстро и вкусно!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
О да, Ленусь! Спасибо! Угощайся!
Нравится
(0)
ответить
Интересный салатик! Яркий, сытный!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Ирочка, спасибо! Угощайся)))
Нравится
(0)
ответить
Вкуснотень!
Нравится
(0)
ответить
Rencha1 Автор рецепта
Людочка, спасибо!
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Индейка с айвой в духовке

Рулька в медово-горчичном соусе в духовке

Катлама с мясом (узбекская кухня)

Салат «Монгольская горка»

Индейка с лисичками (тушеные)

Оладьи из тыквы с манкой

Аджика армянская на зиму

Мусака с тыквой

Ленивые вареники с тыквой

Лепешки с сулугуни на сковороде (на кефире)

Запеченные яблоки на сковороде (без духовки)

Мойва с картошкой в духовке

Гуляш из свинины с помидорами

Жульен из баклажанов в духовке

Мобильная версия сайта