Салат с фасолью и кукурузой

Ингредиенты

Кукуруза консервированная - 0.5 банки

Фасоль красная консервированная - 0.5 банки

Помидор - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Винный уксус красный - 3 ст.л.

Оливковое масло - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Петрушка свежая - по вкусу

Чеснок - 1 зубок

90 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Б: 3.02
Ж: 3.75
У: 10.98

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

4.9

Оценить рецепт

Рейтинг 4.9 из 5
на основе 39 голосов

116 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Предлагаю вам очень вкусный и полезный салат с фасолью и кукурузой. Такой салат можно приготовить на природе как закуску к шашлыкам, но не менее вкусно подать его на завтрак или ужин в сочетании с любым гарниром.

Салат готовится очень быстро, так как ничего варить для него не нужно. Заправляется салат соусом из оливкового масла, винного уксуса и чеснока.

Подготовить по списку все продукты для приготовления салата.

Ингредиенты для салата с фасолью и кукурузой

Репчатый лук очистить от шелухи и нарезать тонкими полукольцами.

Помидор нарезать кубиками.

Выложить лук с помидорами в глубокую ёмкость, добавить кукурузу и фасоль. Фасоль обязательно нужно промыть под струёй проточной воды.

Смешать лук, помидоры, фасоль и кукурузу

Приготовить заправку: смешать оливковое масло, винный уксус и выдавить чеснок через пресс. Хорошо размешать до однородной консистенции.

Салат приправить солью и перцем, добавить заправку, немного зелени петрушки и перемешать.

Переложить салат с фасолью и кукурузой в небольшой салатник и сразу можно подавать.

Приятного аппетита!

Салат с фасолью и кукурузой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Хрустящий салат с дайконом и сухариками

Винегрет с маринованными опятами

Австрийский картофельный салат

Салат из киноа с кальмарами

Салаты с кукурузой и помидорами

Подборка рецептов

Салат с нутом и кукурузой

Салат с вареной кукурузой и помидорами

Салат со шпротами и стручковой фасолью

Сочный салат с кукурузой слоями

Фасолевые салаты

Подборка рецептов

Салат с фасолью и корейской морковью

Салат с корейской морковью, фасолью и курицей

Салат с фасолью в томатном соусе

Салат с куриной печенью и фасолью

Салаты с консервированной фасолью

Подборка рецептов

Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом

Салат из фасоли с мятной заправкой

Салат со свиным сердцем и фасолью

Салат с фасолью и сельдереем

Салат с консервированной кукурузой

Подборка рецептов

Салат с сельдереем и кукурузой

Салат «Фантазия» с курицей

Грибной салат с сыром

Салат «Восторг»

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Жареная картошка с шампиньонами и луком

Рулетики с ветчиной, сыром и чесноком

Салат из свеклы и маринованных огурцов

Картофельная тортилья

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Лиана

Приготовила, вместо уксуса лимонный сок. Спасибо! Вкусно.

ответить

Мария

К сожалению, не указано количество Жиров белков и углеводов

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Картофельный суп с рыбными консервами	Мини-пиццы с сосисками и сыром в духовке	Лапша из цукини	Рататуй в мультиварке	Заливной пирог с сыром и зеленью на сковороде	Капуста по-китайски	Вишневый бамбл-кофе
Пицца с копченой курицей и ананасами	Салат с тунцом и зерненым творогом	Тарталетки с копченой курицей и ананасом	Китайские луковые лепешки	Суши-сэндвичи с лососем	ПП сырники с маком и рисовой мукой	Морковно-сырная лепешка в аэрогриле

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с фасолью и кукурузой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Полезные инструменты

Полезные советы

Свежие рецепты