E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат с лососем, грейпфрутом и

Салат с лососем, грейпфрутом и авокадо

Легкий и гармоничный салат грейпфрутом, авокадо и обжаренным лососем станет прекрасным вариантом обеда или ужина.
Аймкук

Ингредиенты

Грейпфрут - 1 шт.

Лосось (филе) – 250 г

Авокадо – 0.5 шт.

Салат Латук – 4 листа

Соль – по вкусу

Перец черный молотый – по вкусу

Имбирь молотый – по вкусу

Оливковое масло – 2 ст.л.

Лимонный сок – 2 ст.л.

  • 102 кКал
  • 15 мин.
  • 15 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 16 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю приготовить вкусный салат, где главными ингредиентами выступают лосось, грейпфрут и авокадо. Вас приятно удивит гармоничное сочетание пряного лосося с характерной легкой горчинкой грейпфрута и ореховым вкусом авокадо. Такой салат - просто кладезь полезных витаминов и микроэлементов. Он идеально подойдет для романтического ужина под бокал белого сухого вина.


Для приготовления салата с лососем, грейпфрутом и авокадо нужно сразу подготовить продукты по списку.

Ингредиенты для салата с лососем, грейпфрутом и авокадо


Филе лосося посолить и натереть молотым имбирем. Разогреть в сковороде 1 ст.л. оливкового масла и обжарить лосося по 5 минут с каждой стороны.

Положить рыбу на сковороду


Авокадо почистить, нарезать небольшими кубиками и сбрызнуть лимонным соком.

Порезать авакадо


Листья салата порвать руками.

Порезать листья салата


Грейпфрут очистить от пленок и нарезать.

Почистить грейпфрут


Готового лосося выложить на блюдо и размять вилкой.

Разобрать рыбу на кусочки


Сверху разложить авокадо и грейпфрут, заправить оставшимся оливковым маслом.

Фото салата с лососем, грейпфрутом и авокадо


Салат с лососем, грейпфрутом и авокадо готов. Приятного аппетита!

Рецепт салата с лососем, грейпфрутом и авокадо

Важные дополнения к рецепту

  • Авокадо быстро окисляется, поэтому обязательно сбрызните фрукт лимонным соком.
  • Удалите жесткую пленку с долек грейпфрута, так как именно она придают горечь этому фрукту.
Аймкук
Автор рецепта
  • 261

    Рецептов

  • 35

    Подписчиков

  • 88

    Собрано фотоотчётов

Подписаться на автора
Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...
Аймкук
Комментарии и отзывы (4)
Добавить комментарий
Какой вкусный салат, представляю! Очень аппетитный!
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Спасибо огромное.
Нравится
(0)
ответить
Замечательный салат! Очень мой!
Нравится
(0)
ответить
Milena Автор рецепта
Готовьте на здоровье!!!
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Рулет из лаваша с творогом и маком

Тыква на Хэллоуин

Шарлотка со сливами на кефире

Запеканка из тыквы с фаршем

Рулька в томатном соусе

Солянка с копчеными ребрышками

Салат из тыквы с курицей

Гуляш с гречкой

Печенье «Утопленники» на дрожжах (с сахаром)

Дрожжевой пирог с луком

Соленая овсяная каша

Сардельки в тесте в духовке

Фаршированный перец по-молдавски

Маринованные маслята без стерилизации на зиму

Мобильная версия сайта