E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
АймкукРыбные блюда
Скумбрия в соевом соусе в духо

Скумбрия в соевом соусе в духовке

Очень простой вариант приготовления скумбрии с репчатым луком, специями и, конечно же, соевым соусом. Запекаем в глубокой форме под фольгой.

Ингредиенты

Скумбрия - 1 шт.

Соевый соус - 2 ст.л.

Лук репчатый - 1 шт.

Специи для рыбы - 1/2 ч.л.

Перец - 1 щепотка

  • 149 кКал
  • 40 мин.
  • 40 мин.

Фото готового блюда

4.88

Оценить рецепт

Рейтинг 4.88 из 5
на основе 8 голосов


Пошаговый рецепт с фото и видео

Возьмём все необходимые продукты для приготовления скумбрии в соевом соусе в духовке.


Для начала выпотрошите рыбу, отрежьте голову и хвост, промойте и обсушите.


Посыпьте специями для рыбы и перцем.


Поместите в огнеупорное блюдо подходящего размера.


Лук очистите, нарежьте полукольцами и выложите на рыбу.


Полейте соусом, накройте фольгой, поставьте в заранее разогретую до 190-200 градусов духовку на 35-40 минут.


Вкусная, ароматная скумбрия, запеченная в соевом соусе в духовке, готова к подаче.


Приятного аппетита!


Скумбрия в соевом соусе в духовке — рецепт с фото пошагово

Важные дополнения к рецепту

  • Соль не используйте, соевый соус достаточно соленый.
  • Если соевый соус слишком соленый, разбавьте его водой.
  • Для приготовления этого блюда подойдет толстостенная огнеупорная форма.
Посмотрите видео версию рецепта: Скумбрия в соевом соусе в духовке

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (1)
Добавить комментарий
Ginger Новичок
Спасибо за рецепт! Просто, быстро и очень вкусно!!!
Сфотографировать не успела, все смели за 5 минут)
Нравится
(1)
ответить
Галюша Автор рецепта
Ginger, на здоровье 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Лапша удон со свининой в соусе терияки

Салат «Шахристан»

Ватрушки с малиной из дрожжевого теста

Мясо по-кремлевски из баранины

Назук (армянская выпечка)

Печенье «Каллы» с кремом «Рафаэлло»

Горбуша в томатном соусе

Утиная грудка в сливовом соусе с водкой и мятой

Маффины с красной смородиной

Гуляш из говядины со сметаной

Треугольники из лаваша с творогом и сыром

Клубничный кекс (влажный и воздушный)

Судак под соусом Бешамель

Лимонная глазурь для пряников (с лимонной кислотой)
Мобильная версия сайта