Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОмлет
Омлет со шпинатом и креветками

Омлет со шпинатом и креветками

Ингредиенты

Шпинат - 50 грамм;

Молоко - 50 мл;

Креветки - 8 шт;

Яйцо - 1 шт;

Растительное масло - 1-2 ч.л;

Соль, ароматные травы - по вкусу.

  • 115 кКал
  • 0 ч. 12 мин.
  • 0 ч. 12 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 7 голосов
16 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

 Примерно 2 года назад я совершенно не знала вкус шпината и когда впервые попробовала, не впечатлилась. Так было только поначалу. Позже я начала пробовать разнообразные блюда со шпинатом, стала добавлять его в салаты, первые блюда, запеканки, омлеты, а какая вкусная выпечка получается со шпинатом и творогом! Я обязательно расскажу о своих любимых вариантах, а пока поговорим об омлете. Согласитесь со мной - прекрасный завтрак! Полезный и вкусный! Один из моих любимых - со шпинатом и креветками.


Подготовим необходимые продукты.

Ингредиенты для омлета с креветками и шпинатом


Шпинат промыть, нарезать полосками, обжарить на оливковом масле 1 минуту до мягкости.

Нарезанный шпинат


Выложить на шпинат креветки, прогреть в течение 20-30 секунд.

Креветки со шпинатом на сковороде


Яйцо взбить вилкой с молоком, солью, специями.

Яичная смесь для омлета


Вылить яичную смесь в сковороду. Готовить омлет до готовности примерно 3-4 минуты на небольшом огне.

Готовим омлет со шпинатом


Вкусный питательный омлет со шпинатом и креветками готов.

Омлет с креветками и шпинатом на сковороде


Приятного аппетита!

Рецепт омлета со шпинатом и креветками


Омлет со шпинатом и креветками, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Отправить
Ана
Вилкой. По сковородке. Убила бы. Но омлет и правда вкусный
0
ответить
Ана, когда омлет вкусной и вилкой по сковороде не жалко :)) Благодарим вас за комментарий!
0
ответить
Елена Автор рецепта
Девочки, спасибо!
0
ответить
Люблю омлетики с яркими и вкусными добавками))
0
ответить
Аппетитный омлет!
0
ответить

Свежие рецепты


Кабардинский слоеный сладкий хлеб на сковороде

Рис с креветками и грибами (на сковороде)

Морковь су-вид (сувид)

Котлеты из щуки в аэрогриле

Соба (гречневая лапша) с курицей в сливочном соусе

Утиные ножки в вине

Котлеты куриные с яблоком в духовке

Шоколадный тарт

Молочный пудинг с кукурузным крахмалом

Заливной пирог с мясом и рисом

Пита с картошкой (в начинке)

Швейцарский шоколадный рулет

Салат с мандаринами, курицей и сыром

Тушеная квашеная капуста в аэрогриле
Мобильная версия сайта