E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск

Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат из цветной капусты с кре

Салат из цветной капусты с креветками

Ингредиенты

Отварные шейки креветок (мороженные) – 130 грамм;

Цветная капуста – 300 грамм;

Свежие помидоры – 3 шт;

Свежие огурцы – 1 шт;

Консервированный зелёный горошек – 0,5 стакана;

Майонез – 0,5 стакана.

  • 116 кКал
  • 20 мин.
  • 20 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов


Пошаговый рецепт с фото

 Такой витаминный салатик очень кстати, пока не появилась первая весенняя зелень. Содержащиеся в нем ингредиенты можно купить практически круглогодично. Возможно, они ещё не такого качества, как хотелось бы, но всё же с их помощью можно значительно разнообразить своё меню.


Для приготовления салата нужно взять отварные мороженные шейки креветок, кочешки цветной капусты, помидоры, огурец, консервированный зелёный горошек и майонез.

Рецепт салата из цветной капусты с креветками и помидорами


Кочанчики цветной капусты разобрать на кочешки и вымыть их в проточной воде.Капуста цветная


Кочешки опустить в подсоленный кипяток.

Цветная капуста отварная


Отварить кочешки до мягкости, но следить, чтобы они сохранили упругость. Готовую капусту выложить на дуршлаг, а затем остудить.

Цветная капуста


Креветки опустить в кипящую подсоленную воду на 2 минуты, а затем вынуть их шумовкой и остудить.

Креветки отварные


Помидоры вымыть, обсушить и нарезать тонкими дольками.

Помидоры


Огурец вымыть, обсушить, разрезать пополам, а затем каждую половинку тонко нашинковать поперёк.

Огурцы


Соединить креветки, цветную капусту, помидоры, огурцы и зелёный горошек.

Ингредиенты для салата с цветной капустой


Ингредиенты перемешать, заправить майонезом и, при необходимости, посолить.

Заправка для салата


Салат окончательно вымешать.

Салат заправленный сметаной


Приятного аппетита!

Салат из цветной капусты с креветками

Похожие подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (8)
Добавить комментарий
Интересный состав!
Нравится
(0)
ответить
Стефания Автор рецепта
Спасибо, Ната!
Нравится
(0)
ответить
Интересное сочетание!
Нравится
(0)
ответить
Стефания Автор рецепта
Мне тоже нравится! Спасибо!
Нравится
(0)
ответить
Ой, как же мне нравится... Обязательно такой салат приготовлю!
Нравится
(0)
ответить
Стефания Автор рецепта
Лена! Спасибо за тёплые слова! Готовь на здоровье!
Нравится
(0)
ответить
Салатик что надо, беру в КК. автору - репект.
Нравится
(0)
ответить
Стефания Автор рецепта
Таня, спасибо! Тебе понравится!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Брускетта с печенью трески и яйцом

Вареники с тыквой и картошкой

Самса с тыквой на пресном тесте

Бисквитный пирог со сливами

Клубничная пропитка для бисквита

Брускетта с печенью трески

Брускетта с черной икрой

Куриные бедра с черносливом в духовке

Лобио с грибами и фасолью

Насыпной пирог с бананами и творогом

Ветчина из кролика в ветчиннице

Гусь в утятнице кусочками

Пропитка для бисквита из клубничного варенья

Коктейль из кефира, корицы, куркумы и имбиря (для похудения)
Мобильная версия сайта