E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Индейка с чечевицей и овощами

    Индейка с чечевицей и овощами

    Филе индейки с чечевицей и овощами - блюдо очень сытное и вкусное. Мясо индейки давно известно как самое диетическое и полезное, а чечевица - это кладезь растительного белка, витаминов и микроэлементов. Сочетание этих ингредиентов с овощами и грибами создает отличное блюдо, которое можно подать на обед или ужин.

    Ингредиенты

    Филе индейки - 300 г

    Чечевица красная - 200 г

    Шампиньоны - 150 г

    Морковь - 1 шт.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Подсолнечное масло - 30 мл

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    • 151 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.
    • Б: 13.17
    • Ж: 4.32
    • У: 13.15

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления индейки с чечевицей и грибами возьмите ингредиенты по предложенному списку.


    Морковь и лук очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в кастрюлю с толстым дном или казан. Налейте рафинированное подсолнечное масло. Пассеруйте 5-6 минут.


    Индейку помойте и нарежьте.


    Добавьте в кастрюлю с луком и морковью.


    Тушите индейку с морковью и луком 5-6 минут под крышкой.


    Красную чечевицу помойте. Замачивать как горох её не нужно, чечевица достаточно быстро варится. Выложите чечевицу в кастрюлю с индейкой и овощами. Шампиньоны очистите, помойте и нарежьте. Добавьте к остальным ингредиентам. Налейте 250 мл воды. Посолите и поперчите по вкусу.


    Накройте кастрюлю крышкой и тушите индейку с чечевицей и овощами 25-30 минут, до готовности.


    Чечевичная каша с филе индейки и овощами готова.


    Индейка с чечевицей и овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Что приготовить из индейки и шампиньонов? Блюда из индейки и шампиньонов

    Подборка рецептов

    Гречка с индейкой и грибами (на сковороде)
    Шампиньоны, фаршированные индейкой
    Голень индейки с грибами в духовке
    Мясо по-французски из индейки с грибами
    Как приготовить индейку с овощами? Блюда из индейки и овощей

    Подборка рецептов

    Гречка с индейкой и овощами
    Киноа с индейкой и овощами
    Фрикасе из индейки с овощами
    Индейка тушеная с овощами
    Каша из чечевицы

    Подборка рецептов

    Сердце индейки с чечевицей на сковороде
    Карри из чечевицы
    Каша из чечевицы с курицей
    Чечевица с беконом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта