E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам

Омлет с брокколи в духовке


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Спасите-помогите: я окружена людьми, которые сидят на диете! И всем этим людям предписано употреблять как можно больше брокколи и цветной капусты! По абсолютно разным причинам. У меня уже сложилось впечатление, ...

Ингредиенты

Капуста брокколи - 1 шт.

Яйца - 4 шт.

Молоко - 400 мл

Масло сливочное - 20 г

Соль - по вкусу

86 ккал
35 мин
1 (15)
81
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые продукты для приготовления фриттаты со свежей килькой в духовке. Брокколи предварительно разморозьте, обдайте кипятком или отварите пару минут. Помойте помидор, зачистите грибы от компоста. Кильку очистите от головы, ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Шампиньоны - 2 шт.

Помидор - 30 г

Брокколи - 40 г

Сыр твердый - 30 г

Килька - 10 шт.

Масло постное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

137 ккал
20 мин
0 (15)
Татьяна

Полезные подборки

Cалат с капустой и яйцом (19)Апельсиновые кексы без яиц (4)Безглютеновое печенье без яиц (17)Безглютеновые кексы без яиц (2)Белковые кремы для тортов и десертов (3)Белковый завтрак (306)Белковый омлет (4)Белковый омлет без молока (2)Белковый омлет на сковороде (2)Белковый омлет на ужин (4)Белковый омлет с молоком (2)Бисквиты без яиц (4)Бисквиты на яичных белках (4)Блинчики с мясом и яйцом (6)Блины без яиц (52)Блины на воде с яйцами (75)Блины на молоке без яиц (7)Блюда из авокадо и яиц (22)Блюда из кабачков и яиц - что можно приготовить? (68)Блюда из капусты с яйцом (34)Блюда из картофельного пюре и яиц (4)Блюда из колбасы и яиц (20)Блюда из куриного фарша с яйцом (15)Блюда из лаваша с яйцом (23)Блюда из морской капусты с яйцом (7)Блюда из сметаны и яиц (26)Блюда из стручковой фасоли и яиц (13)Блюда из фарша и яиц (28)Блюда из фасоли с яйцом — что / как приготовить? (22)Блюда из яиц и овощей (54)
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Хмелевая закваска для хлеба

Свинина со стручковой фасолью

Омлет со щавелем

Соус для пиццы из кетчупа

Спаржа с пармезаном в духовке

Скумбрия на шпажках в духовке

Конфеты из печенья и сгущенки

Салат Капрезе с моцареллой и соусом песто

Паста из авокадо для бутербродов на завтрак

Салат с халуми и овощами

Свиная вырезка в сметанном соусе на сковороде

Джем из клубники без сахара на зиму

Мохито из черешни на зиму

Сырный соус для пельменей
Мобильная версия сайта