Куриные тефтели на пару в мультиварке

Очень вкусные и полезные тефтели, приготовленные на пару в мультиварке, несомненно, понравятся многим.

Аймкук

Ингредиенты

Куриный фарш - 300 г

Рис - 0,5 стакана

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Растительное масло - для смазывания формы

Лавровый лист - 1 шт.

Укроп - 3 веточки

171 кКал
1 ч.
1 ч.

Фото готового блюда

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

Предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, и при этом не надо особо суетится. Главное, налепить тефтели, а дальше за вас всё приготовит мультиварка, и у вас есть свободное время для других дел.

Для приготовления куриных тефтелей на пару в мультиварке подготовьте продукты по списку - как видите, все продукты доступные и бюджетные.

Хорошо промыть рис в нескольких водах и отварить до полуготовности.

Очистить лук и чеснок, измельчить укроп.

Приготовить куриный фарш, измельчив куриное мясо в мясорубке или в чаше блендера.

Натереть лук и выдавить чеснок, добавить рис, посолить, перемешать фарш.

Смоченными в воде руками сформировать тефтели. Выложить тефтели на смазанную маслом решетку мультиварки. В чашу мультиварки налить 0,5 л воды, положить лавровый лист для аромата, установить решетку с тефтелями. Закрыть крышку и готовить куриные тефтели на пару в мультиварке 45 минут (в режиме "варка на пару").

Тефтели готовы. Приготовьте к ним свой любимый соус и подавать с гарниром.

Рецепт куриных тефтелей на пару в мультиварке

Приятного аппетита!

Рецепты тефтелей с куриным фаршем

Аймкук

Milanika Автор рецепта

Меня зовут Людмила. Я общительна, дружелюбна, жизнерадостна. Люблю готовить, люблю фотографировать, люблю свою семью, люблю путешествовать и ещё у меня много-много люблю....