E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.


Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
Аймкук.руСалаты простые
Салат «Весеннее солнышко»

Салат «Весеннее солнышко»

Аймкук

Ингредиенты

Капуста свежая зеленая салатная - 1/2 кочана;

Киви - 1 штука;

Кукуруза - 1/2 банки;

подсолнечное масло.

  • 40 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

5
Оцените рецепт
Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
Аймкук
Аймкук

Пошаговый рецепт с фото

 Пришла долгожданная весна, на деревьях появились первые листочки, а на небе засияло радостное солнышко. И вот, на фоне это приподнятого настроения, в окружении долгожданной зелени и овощей, родился у меня рецепт такого яркого и простого салатика. Он весьма прост в приготовлении, особенно если нет необходимости шинковать капусту вручную. Поэтому это солнечное блюдо стало частым гостем за нашим столом. Очень рекомендую всем его попробовать.


Ингредиенты: свежая зеленая капуста, киви, кукуруза и чеснок (он как-то не попал в кадр).


Свежую зеленую салатную капусту мелко порезать. Я воспользовалась насадкой блендера.


Затем добавить немного соли и «подавить» руками. Так капуста пустит сок и станет мягкой в салате.


Идея добавления киви пришла ко мне от подружки. Этот фрукт добавляет кислоты в салат, поэтому нет необходимости в уксусе. Киви порезать маленькими кубиками.


Выложить киви в капусту.


Открыть кукурузу, слить жидкость и высыпать зернышки в салат.


Мелко порезать чесночок (либо же воспользоваться специальным прессом). Добавить его в салат.


Все перемешать хорошенько и заправить растительным (лучше оливковым) маслом.Салатт весеннее солнышко


Угощайтесь! Приятного аппетита!

Рецепт салата с капустой и кукурузой

Аймкук
Автор рецепта
Люблю готовить больше, чем работать!
  • 78

    Рецептов

  • 9

    Подписчиков

  • 30

    Собрано фотоотчётов

Аймкук
Аймкук
Аймкук

Фотоотчеты по рецепту

Извините, добавлять фотоотчеты (рецензии) по рецептам могут только зарегистрированные пользователи. Зарегистрироваться ...

* фотоотчеты с маленьким отзывом или без него

Аймкук
Комментарии и отзывы (5)
Добавить комментарий
Надежда
Интересный и необычный салат. Обязательно буду пробовать. Благодарю за рецепт.
Нравится
(0)
ответить
сегодня же попробую)
Нравится
(0)
ответить
Нина
Я сделала салат,но честно говоря он получился вообще не о чем, соль которая была в капеусте, перебивала вкус сладкой кукурузы, в итоге, я заправила майонезом, добавила сыра фета и сахар, и получилось более менее. Но в итоге не довольна(((
Нравится
(0)
ответить
Марина
Очень вкусный салат,я его готовлю на завтрак
Нравится
(0)
ответить
Sildenafil Автор рецепта
Спасибо, очень приятно!)
Нравится
(0)
ответить
Аймкук
Аймкук

Смотрите также

Свежие рецепты

Сырная запеканка из кускуса

Салат «Адмирал»

Поке с лососем и авокадо

Минтай с рисом в мультиварке

Рис с тыквой и курицей

Ребрышки с перловкой в духовке

Вареная свиная грудинка

Тушеные лисички с картошкой в сметане

Тыква с кабачком в духовке

Тушеная индейка с макаронами

Пюре из картофеля и капусты

Конфеты из фиников и кокосовой стружки

Как приготовить капустные драники из белокочанной капусты?

Жареная путассу на сковороде

Мобильная версия сайта