E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск

    Сезонное меню


    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Аймкук → Салаты простые →
    Салат из морской капусты с овощами

    Салат из морской капусты с овощами

    Легкий сочный салат с ярким вкусом и морем полезностей!

    Ингредиенты

    Капуста морская - 200 г

    Морковь (отварная) - 80 г

    Картофель (отварной) - 400 г

    Огурцы соленые или маринованные - 220 г

    Горчица французская - 1 ст.л.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Соль мелкая - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    • 82 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • 1 ч.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Пошаговый рецепт с фото

    Мне очень нравится легкость этого салата! Он прост в приготовлении и не оставляет никакого чувства тяжести! Салат из морской капусты с овощами к тому же и вполне сытный. Морская капуста тут удачно дополнена отварными овощами, а французская горчица, как финальный штрих, придает блюду особую изысканность и пикантность.


    Все основные продукты должны быть охлажденными.


    Салат готов к подаче уже сразу после приготовления, но мне больше нравится, когда он постоит несколько часов в холодильнике, настоится.


    Отварные картофель и морковь необходимо очистить, нарезать мелкими кубиками и положить в большую миску.


    Соленые огурчики также нарежьте мелко кубиками и добавьте к измельченным овощам.


    Положите в миску морскую капусту. Если есть необходимость, то ее можно предварительно промыть и нарезать на более мелкие части. Добавьте в салат французскую горчицу.


    Заправьте салат растительным маслом. Перемешайте. Если сочтете нужным, то посолите и поперчите блюдо.


    Салат из морской капусты с овощами готов!


    Приятного аппетита!


    Салат из морской капусты с овощами, рецепт с фото
    Постное меню
    Завтрак Ужин Супы Второе Рагу Макароны Салаты Перекусы Соусы Выпечка Пироги Кексы Десерты Блины Оладьи Каши Котлеты Без масла Напитки Десерты

    Похожие подборки и рецепты ...

    Картофельные салаты

    Подборка рецептов

    Франконский картофельный салат
    Салат «Столичный» с колбасой (классический рецепт)
    Салат-закуска с селедкой, картошкой и клюквой
    Салат из картофеля со свежими огурцами
    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Салат «Тбилиси» с баклажанами
    Салат из пекинской капусты с яйцом и горошком
    Салат из баклажанов с фасолью
    Салат из краснокочанной капусты с горошком
    Овощные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с ананасом и огурцами
    Овощной салат с авокадо, креветками и шпинатом
    Кабачки по-корейски быстрого приготовления кружочками
    Салат с черемшой и яйцом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Майонез из авокадо
    Салат с жареными баклажанами, сыром фета и помидорами
    Тушеная свекла в сметане
    Щи Валаамские
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Пенне с фасолью, маринованным перцем и орехами
    Салат «Газапхули»
    Салат из дыни и винограда
    Постный салат с фасолью и сухариками
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с курицей, грибами и яичными блинчиками
    Салат из консервированного горошка с куриным филе
    Салат из молодой капусты, кукурузы и куриного филе
    Винегрет со свежей капустой и соленым огурцом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (0)
    Добавить комментарий
    Светлана Новичок
    Какой должна быть морская капуста? Сырая? У нас она продаётся в замороженном виде. Достаточно будет её разморозить?
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Картофельно-куриные оладьи
    Маринованная говядина в духовке
    Котлеты из лосятины
    Кляр для рыбы с майонезом (+жареная рыба)
    Рыба в горчичном соусе в духовке
    Салат «Коко Шанель»
    Картошка по-деревенски во фритюре

    Спагетти «Карузо»
    Варено-копченая грудинка
    Поке с угрем
    Рулет с творогом и вишней в духовке
    Куриные желудки в казане на костре
    Картошка по-деревенски в казане на костре
    Линь в духовке
    Мобильная версия сайта