E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Напитки безалкогольные →
    Коктейль из ряженки с бананом

    Коктейль из ряженки с бананом

    Вкусный и питательный напиток, который готовится буквально пару минут. При минимуме ингредиентов — масса удовольствия!

    Ингредиенты

    Ряженка 4% - 250 мл

    Банан — 1 шт.

    Сахар — 1 ч.л.

    • 85 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Вот уже несколько лет я экспериментирую с различными домашними ягодными и фруктовыми коктейлями и за это время выделила один, который является моим самым любимым - это банановый коктейль с ряженкой. Вместо ряженки можно добавить любые молочные продукты — молоко, кефир, «Снежку», шоколадное молоко, сливки, сметану, йогурт и т.д.


    Все эти варианты в разное время я пробовала. Но остановилась именно на ряженке. На мой вкус, коктейль из ряженки с бананом — самый вкусный, хотя, повторяю, я опробовала многие варианты. Ну и еще одним из моих самых любимых коктейлей является банановый коктейль на сливках, особенно если сливки жирные.


    Ряженка в нашем регионе продается с жирностью 2% и 4%. Я пробовала и ту, и другую. Должна сказать, что с более жирной ряженкой коктейль получается вкуснее (на мой вкус). Банан — довольно сладкий продукт, поэтому сахар можно не добавлять, но я добавляю — по минимуму.


    Банан почистим, разломаем и сложим в чашу блендера.


    Добавим к нему ряженку и сахар (можно исключить).


    Взбиваем блендером.


    Вот и все. Пара минут — и вкуснейший коктейль из ряженки с бананом готов!


    Частенько таким коктейлем я заменяю ужин. Сытно, питательно, быстро и полезно!


    Коктейль из ряженки с бананом, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Смузи с ананасом и сельдереем
    Клубнично-банановый смузи
    Смузи с сельдереем и семенами льна
    Смузи из арбуза
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с тунцом и сельдереем
    Блины в мультиварке
    Салат с виноградом и крабовыми палочками
    Сырные пончики
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Гранола с пряностями
    Суп из шампиньонов с картофелем и вермишелью
    Какао с пряностями и медом
    Жидкая манная каша на молоке (без комочков)
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Сырники из творога и рикотты
    Омлет с шампиньонами и чесночными стрелками
    Манная каша на рисовом молоке
    Постные оладьи из кукурузной муки

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    Александр
    Сахар обычно заменяю вишнёвым сиропом.
    Под настроение добавляю 30 мл простого коньяка.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена
    Банана будет достаточно для 0,5 л ряженки. Вместо сахара добавьте 1 чайную ложку мёда. Присыпьте корицей при подаче. Вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    lakomka Автор рецепта
    Елена, спасибо за ваш вариант рецепта! Я иногда делаю коктейль из даже из трех бананов на 0,5 л ряженки. Получается густой напиток и оооо-чень вкусный!
    Нравится
    (0)
    ответить
    TanLee Новичок
    Ряженка в новом прочтении)) Никогда не думала, что из нее можно такую вкусняшку намешать))
    Нравится
    (0)
    ответить
    lakomka Автор рецепта
    TanLee, Это очень вкусно! Предпочитаю делать коктейль с бананом именно в таком варианте!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Рис с курицей в соусе терияки
    Горбуша в омлете на сковороде
    Кулич с курагой
    Кето пицца из цветной капусты
    Йогурт из зеленой гречки
    Кето Рафаэлло
    Конфеты из тыквенных семечек

    Плов с нутом без мяса
    Фрикадельки из фарша на сковороде с рисом
    Конфеты из семечек подсолнуха
    Постная овсяная каша с бананом
    Творожная запеканка с пшеном и яблоком
    Настойка на клубнике на водке (или самогоне)
    Медовик с брусникой
    Мобильная версия сайта