Домашние мюсли на завтрак

Ингредиенты

Злаковые хлопья - 3-4 ст. ложки;

Кефир или йогурт - 1 стакан;

Изюм б/к - 1-2 ст. ложки;

Фруктовые чипсы или цукаты.

160 кКал
0 ч. 10 мин.
0 ч. 10 мин.

Фото готового блюда

Нина Минина-Р автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Мюсли - это злаковые хлопья сырые или запеченные, которые в сочетании с разными начинками и напитками особенно подходят на завтрак. Начинкой могут быть сухофрукты (изюм, курага, чернослив, финики...) цукаты и фруктовые чипсы, а в качестве напитка для заливания хлопьев используют кефир, йогурт, молоко, сок, компот или просто воду, не лишним будет добавление мёда или ещё чего-нибудь сладкого.

Лучше всего подготовить мюсли с вечера, тогда утром у вас будет вкусный и полезный завтрак - заряд на весь день!

Подготовьте злаковые хлопья (овсяные, рисовые, гречневые, пшеничные и т.д.), изюм, банановые чипсы и йогурт или кефир сладкий/несладкий.

Овсяные хлопья немного подсушите на горячей сухой сковороде (и дезинфекция, и улучшение вкуса).

В йогурт или кефир добавьте промытый и ошпаренный изюм, банановые чипсы

и хлопья.

Перемешайте и оставьте на несколько часов пропитываться и разбухать мюсли.

Мюсли на завтрак готовы, по желанию их можно ещё посыпать сладким какао, шоколадом или орехами.

Приятного аппетита!

Домашние мюсли на завтрак, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Десерты без выпечки

Подборка рецептов

Желейные конфеты

Желе со сгущенкой

Шоколадно-вишневый соус для десертов

Клубничный слаш

Мюсли

Подборка рецептов

Мюсли - медовый геркулес к мороженому

Батончики мюсли в домашних условиях

Мюсли с орехами

Мультизерновые мюсли без сахара

Десерты для детей

Коллекция рецептов

Яблоки в карамели на палочке

Молочно-шоколадное желе

Меренга Итальянская

Творожное желе с вишней

Завтрак для детей

Коллекция рецептов

Пшенично-кукурузная каша

Салат-коктейль «Классика плюс экзотика»

Тыквенная гранола

Омлет для детей на сковороде

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Нина Минина-Россинская Автор рецепта

с любыми сухофруктами и фруктами вкусно )
мне нравится и со свежим бананом. и ещё очень с черносливом.
правда, калории лучше тогда не считать )))

ответить

Esenija

Да..сочетание получилось классное..

ответить

Нина Минина-Россинская Автор рецепта

спасибо! увидела конфетки с фантиком в горошек и с выбором посуды на ближайший завтрак определилась )

ответить

Esenija

Очень красиво!

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Куриные котлеты с горчицей	Постный борщ с брюссельской капустой	Утка в томатном соусе	Чиа с йогуртом и гранолой	Овсяная каша с маком	Постные котлеты из пшена	Постное картофельное пюре с хумусом
Салат с лапшой быстрого приготовления и морковью	Морковный салат с курицей	Творожный кекс на миндальной муке	Оладьи с пшенной кашей на кефире	Цветная капуста по-флотски	Квашеный репчатый лук	Суши-бургер

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Домашние мюсли на завтрак

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты