E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Планнер Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Батат в фольге в духовке

    Батат в фольге в духовке

    Вкусный и полезный батат, приготовленный максимально легким способом.

    Ингредиенты

    Батат - 5 шт. (650 г)

    Сливочное масло - 25 г

    Соль - по вкусу

    Специи - по вкусу

    • 86 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.

    Фото готового блюда

    Velement автор рецепта
    4.86

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.86 из 5
    на основе 42 голосов
    30 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Не так давно я уже запекала батат в духовке и писала, какой это необычный на вкус овощ. Однако его вкус также очень сильно зависит от способа приготовления (как и любого другого овоща). И в этот раз я предлагаю вам запечь батат в фольге. Такой способ приготовления считается максимально полезным. Ну а если вы хотите ещё больше увеличить пользу от батата, то его необходимо запекать вместе с кожурой. Однако делать это стоит только тогда, когда вы уверены в качестве продукта (например, сами вырастили). Иначе рекомендую кожуру срезать.


    Кстати, вкус у такого батата ещё более насыщенный и более сладкий, в сравнении с другим способом приготовления.


    Для приготовления батата в фольге в духовке нам потребуются вот такие продукты.


    Первым делом хорошо моем батат, если вы не собираетесь очищать его от кожуры. Или очищаем и моем. Для наглядности я сделала и так, и так. И заворачиваем каждый клубень батата в фольгу.


    Запекаем батат в духовке в фольге при температуре 200°C ориентировочно 40 минут. Время приготовления зависит от размера батата. Его готовность можно проверить вилкой: если вилка легко входит, значит, батат готов.


    Затем готовый батат разминаем слегка вилкой, посыпаем солью, любимыми специями и кладём кусочек сливочного масла.


    Такой способ запекания батата максимально простой и полезный. Ну, и что немаловажно, выглядит очень красиво.


    Кушайте на здоровье!


    Батат в фольге в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овощи в фольге в духовке (без мяса)

    Подборка рецептов

    Овощи в фольге в духовке в соевом соусе
    Тыква в фольге в духовке с травами и чесноком
    Тыква в фольге в духовке с овощами
    Репа с тимьяном в духовке
    Овощи запеченные

    Подборка рецептов

    Овощи с грибами в фольге в духовке с травами и чесноком
    Запеченные овощи на гарнир
    Перец на гриле
    Эскаливада
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Хлеб из цельносмолотой муки с семечками и семенами льна
    Фруктовый салат для детей
    Как пожарить кешью: на сковороде, в духовке, в микроволновке
    Горячий шоколад с корицей
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Гречка с сосисками и подливой
    Бефстроганов с картофельным пюре
    Перловка с грибами в мультиварке
    Куриные котлеты с квашеной капустой
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Запеканка из кабачков и баклажанов без мяса
    Макароны с жареным луком
    Капустные котлеты с грибами
    Тушеные кабачки с брокколи

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Брускетта с каперсами
    Брауни с черносливом
    Кузикмяк по-татарски (с картошкой)
    Кабадраники (драники из кабачков с картошкой)
    Творожные пончики в мультипекаре
    Пончики на кефире в мультипекаре
    Кабачковый торт с помидорами, сыром и чесноком

    Паста из баклажанов с чесноком
    Кабачковая икра ПП на зиму
    Кабачки с соусом сацебели на зиму
    Яблочное варенье на зиму для пирогов
    Торт Медовик со сметанным кремом и сгущенкой
    Банановые вафли на кефире
    Салат с брюссельской капустой и курицей
    Мобильная версия сайта