Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСырники
Сырники с миндальной мукой

Сырники с миндальной мукой

Обычно в десертах и выпечке заменяют пшеничную муку на миндальную, когда хотят уменьшить количество углеводов. Также это делают в тех случаях, когда соблюдают безглютеновую диету. Эти сырники с миндальной мукой подходят для таких случаев. Получаются они очень вкусными, с легким ореховым вкусом, а если миндальная мука крупного помола, то она даже чувствуется в составе сырников. Я очень люблю добавлять миндальную муку в различную выпечку, поэтому и эти сырники приготовила с удовольствием. И вам советую попробовать.

Ингредиенты

Творог - 300 г

Миндальная мука - 80 г

Яйца куриные - 1 шт.

Сахар - 25 г

Соль - щепотка

Получается 9 сырников
  • 249 кКал
  • 0 ч. 35 мин.
  • 0 ч. 35 мин.
  • Б: 16.9
  • Ж: 16.65
  • У: 9.07

Фото готового блюда

4.57

Оценить рецепт

Рейтинг 4.57 из 5
на основе 56 голосов
26 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Итак, для приготовления сырников с миндальной мукой нам понадобятся продукты, указанные в списке. Очень важно взять для сырников хороший творог, чтобы в нем не было сыворотки, лучше пусть он будет сухим. Так как в рецепте мы не используем пшеничную муку, сырники из хорошего творога не будут расплываться во время обжарки.


Если творог не пастообразный, а крупнозернистый, как у меня, его следует протереть через сито.


Разбиваем в протертый творог куриное яйцо, смешиваем до однородности.


Затем добавляем сахар и соль. Количество сахара зависит от ваших индивидуальных предпочтений и от вкуса творога. Творог, конечно, лучше брать не кислый, ведь если он невкусный, то большее количество сахара вряд ли сделает его вкуснее.


В последнюю очередь добавляем миндальную муку и все перемешиваем до однородной консистенции.


Сразу ставим сковороду с хорошим антипригарным покрытием на плиту, нагреваем с небольшим количеством растительного масла. Формируем руками небольшие сырники одинакового размера и кладем обжариваться в разогретую сковороду.


Когда сырники обжарятся с одной стороны, переворачиваем их и обжариваем с другой стороны. После обжариваем вторую партию сырников.


Обжаренные сырники перекладываем на тарелку.


К сырникам из миндальной муки подаем любой джем, варенье, сметану - в общем, то, что вы любите.


Сырники будут отличным вариантом для завтрака. Приятного аппетита и удачного дня!


Сырники с миндальной мукой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить
Прохожий
Прохожий
Прохожий

Написать комментарий

Отправить
Гость
Сырники получились отличные, мне очень понравились! Сестра сказала, что вкусные, но по структуре хотелось бы чуть менее плотные. В рецепт внесла некоторые изменения: 200 гр 0,2% творога, 50 гр миндальной муки, 1 ч.л. крахмала, 2 ч.л. псиллиума, 1 яйцо.
Натали, спасибо за рецепт! 
Фото
1
ответить
Natali Автор рецепта
Гость, отличные сырники получились у вас! Спасибо за фото!
1
ответить
Наталья
Сырники прекрасные, добавила немного псиллиума, соответственно миндальной муки нужно добавить немного меньше. Ничего не развалилось.
Фото
1
ответить
Natali Автор рецепта
Наталья, спасибо за отзыв с фото. Хорошая идея, добавить немного псилиума, полезно)
0
ответить
V**
Отличный рецепт! Всё прекрасно получается!
Готовили без сахара. Творог взяли 5% - 2 пачки по 180 гр. Яйцо - 1шт С0. Соль по вкусу.
Сырники обваляли в муке перед жаркой (рисовая). Жарили на топленом масле, на слабом огне.
Фото
3
ответить
Natali Автор рецепта
V**, отлично! Прекрасные сырники у вас получились:bestofthebest:
0
ответить
Алина
Просто ужас. Выкинула все в итоге. Все развалилось
4
ответить
Мила
Рецепт в шею. ВСЁ развалилось. Я рыдаю!:dissapointedface:
4
ответить
Natali Автор рецепта
Мила, жаль, что у вас не получились. Очень важно, чтобы была хорошая сковорода.
0
ответить
Наталья
на любителя. переворачиваются действительно плохо.
2
ответить
Яна
Первые вкусные кетосырники себе сделала))) вместо сахара эритрит взяла. Спасибо за рецепт!
0
ответить
Natali Автор рецепта
Яна, на здоровье! Рада, что понравились!
0
ответить
Кристина
Просто все перемешала погружным блендером, мокрыми руками сформовала и обжарила на среднем огне (5 из 9 на эл.плите) до готовности. Получились отличные сырники, не разваливались при перевороте. Главное, брать сухой жирный творог 9% жирности, не меньше.
2
ответить
Natali Автор рецепта
Кристина, рада, что сырники у вас получились!
0
ответить
Наталия
Спасибо за рецепт. Первая партия развалилась, но со второй уже сориентировалась как и что. Снимала их чуть подостывшими. Очень вкусные
0
ответить
Natali Автор рецепта
Наталия, спасибо за отзыв! Рада, что сырнички получились))
0
ответить
Жанель
Спасибо за рецепт именно кето-сырников! Все получилось вкусно и нежно. Я добавила ксантановую камедь, и побольше миндальной муки, чтобы все держалось, и получилось здорово! Сохраню рецепт, спасибо!
Фото
4
ответить
Natali Автор рецепта
Жанель, отличные сырники получлись у вас, спасибо за фото! Кстати, ксантановая камедь как загуститель действует? Где ее купить можно?
2
ответить
Жанель
Natali, я брала на сайте Flip, думаю можно найти на Wildberries, или iHerb, или в магазинчиках правильного питания, на английском Xantham Gum. Или же можно агар-агар как загуститель использовать
0
ответить
Natali Автор рецепта
Жанель, спасибо! А сколько вы добавили камеди?
0
ответить
Наталка.
Очень нежные сырники, не перегруженные мукой. Все получилось, нигде ничего не развалилось.
Фото
1
ответить
Natali Автор рецепта
Наталка., очень рада, что сырнички получились, очень красивые они у вас! Спасибо за отзыв с фото!:smilehearth:
1
ответить
Наталья
Все получилось. Творог был суховатый.
1
ответить
Natali Автор рецепта
Наталья, рада, что сырники получились!
0
ответить
Анастасия
Даже не пробуйте этот рецепт. Все развалилось моментально.
13
ответить
Natali Автор рецепта
Анастасия, это из-за того, что мука не пшеничная, которая как бы склеивает продукты, а миндальная. Тут приноровиться нужно, не использовать влажный творог, жарить на хорошей сковороде. На всякий случай, если переживаете за результат, можно добавить немного кукурузного крахмала, буквально ложечку чайную, он скрепляет.
2
ответить
Галина
Все делала пошагово - из прекрасного рыночного творога и соблюдала все пропрорции! Всё разваливается.
5
ответить
Таня
Галина, полностью согласна. Развалились, рецепт в мусорку
Фото
0
ответить
Искра
И творог сухой, и яйцо маленькое, но первая партия расплылась на сковородке - не сырники, а именно горячий жареный творог.
Муки пришлось добавлять вдвое.
5
ответить
Natali Автор рецепта
Искра , можно часть муки насыпать на разделочную доску и как бы обваливать в ней сырник, потом сразу на сковороду, так лучше получается обычно. Еще как вариант, можно такие сырники не пожарить, а запечь, но только в заранее разогретой до 180 градусов духовке, так и легче, и полезнее от того, что они не жареные))
1
ответить
Галина
Natali,
После фиаско на сковородке - отправила всё в духовку! Толку мало - как разваливалось на сковородке, так и в духовке:-(
0
ответить
Natali Автор рецепта
Галина, ну не знаю, мне когда лень жарить, я всегда в духовку отправляю, там все отлично запекается и держит форму, ведь не надо переворачивать, как на сковороде.
1
ответить
Регина
Миндальная мука в два раза калорийнее пшеничной.
0
ответить
Natali Автор рецепта
Регина, зато в ней нет углеводов, которые есть в пшеничной муке, а калории в ней от растительного жира, который есть в орехах! Люди очень часто стараются уменьшить калории, хотя на самом деле уменьшать нужно углеводы!  И в рецепте указано, что рецепт для тех, кто хочет снизить потребление углеводов и для тех, кто придерживается безглютеновой диеты, а эта диета показана людям с непереносимостью глютена.
13
ответить
Olesya
Все разваливается. Горячий творог с миндальной мукой получился вместо сырников
6
ответить
Natali Автор рецепта
Olesya , жаль, что не получилось. Все-таки, в рецепте есть яйцо, оно обычно скрепляет ингредиенты и не позволяет разваливаться. Может, творог влажный?
2
ответить
Inna
Olesya, вообще не надо пробовать .. яиц положила больше, чем надо, все развалилось, пригорело, в квартире ужас. Я обычно делаю такие сырники, которыми удивляю всех, а это просто ужас! Не хотите глютенов, не ешьте вообще мучного, а хотите сырников, сделайте все по обычному рецепту!
Фото
0
ответить
Евгения
У меня раскисли в сковородке и не могла перевернуть!
11
ответить
Natali Автор рецепта
Евгения, значит, у вас был влажный творог! Для сырников всегда берите творог буз сыворотки, а если она есть, откиньте творог через марлю на несколько часов, чтобы сыворотка стекла.
4
ответить
Наталья
Евгения, добрый день! Это потому что творог имел лишнюю жидкость. Я всегда творог отжимаю через марлю и сырники получаются просто идеальными. Удачи в экспериментах!
Фото
8
ответить

Свежие рецепты


Постные тефтели из гречки

Рамен с рыбой

Компот из фейхоа с лимоном

Салат из квашеной капусты с луком

Оладьи с тыквой на кефире и дрожжах

Пшенная каша с квашеной капустой

Варшавское печенье

Салат с тушенкой

Овощной суп с фаршем

Оливье с краковской колбасой

Рисовая каша с кокосовой стружкой

Запеченная голова семги в духовке

Конфеты из топинамбура

Пирог с репой
Мобильная версия сайта