Гарнир из зеленого горошка и моркови в пароварке

Замечательный гарнир из паровых овощей. Очень быстро готовится и подходит к любым мясным и не мясным блюдам.

Ингредиенты

Зеленый горошек замороженный - 3-4 стакана

Морковь - 30 г

Соль - 3 г

Оливковое масло - 10 г

Паприка хлопья - 5 г

82 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

natalka автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 9 голосов

7 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления гарнира из зеленого горошка и моркови в пароварке понадобятся следующие продукты.

Морковь очистите и порежьте мелким кубиком, примерно равным горошинам или чуть крупнее по объему, чтобы время варки было приблизительно одинаковым при одновременной закладке.

Выложите морковь в чашу пароварки.

Добавьте туда же горошек прямо из пакета (у известных производителей замораживаются уже готовые к использованию овощи).

Присолите и добавьте немного хлопьев паприки.

Сбрызните оливковым маслом, его часть прольется в воду, но с парами все равно будет подниматься и покрывать овощи тоненькой пленкой.

Вскипятите воду и установите над ней чашу с горошком, варите на пару минут 8-10, попробуйте горошины на вкус.

Яркий и сочный гарнир из полезных овощей готов!

При варке на пару сохраняются все полезные свойства продуктов, к тому же остается их натуральный вкус.

Почаще готовьте в пароварке! Приятного аппетита!

Гарнир из зеленого горошка и моркови в пароварке, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Замороженный зеленый горошек удобно варить, не размораживая. На вкус это совершенно не влияет.

Полезные подборки и рецепты ...

Разные овощные гарниры

Подборка рецептов

Овощи, запеченные в фольге

Пюре из зеленого горошка

Постная тушёная картошка

Овощное рагу с грибами

Овощи на пару

Подборка рецептов

Картошка на пару в мультиварке

Капустные рулетики с белым соусом на пару

Кабачки на пару в мультиварке

Стручковая фасоль на пару

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Зелёный смузи с рукколой и огурцом

Слойки с бананом

Шаурма хот-дог

Жареная вермишель с овощами

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Рагу из баклажанов, картошки и свинины

Ризотто с индейкой и грибами

Щи из квашеной капусты с курицей

Зеленый борщ с вешенками

Постный ужин

Коллекция рецептов

Чечевица с фасолью и печеными овощами

Гречка с капустой

Рис по-индийски (с кокосовой стружкой и свеклой)

Салат из граната и грецких орехов

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Картофельные котлеты с грибами

Куриный рулет с сушеным луком

Террин из рыбы

Творожная запеканка с манкой в мультиварке

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Мадина

Вкусно и просто:) благодарю вас))

ответить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Салат с лапшой быстрого приготовления и морковью	Морковный салат с курицей	Творожный кекс на миндальной муке	Оладьи с пшенной кашей на кефире	Цветная капуста по-флотски	Квашеный репчатый лук	Суши-бургер
Пирог из сухарей с ягодами	Тушеная тыква кубиками с медом на сковороде	Молочно-ягодное желе	Брюссельская капуста с чесноком на сковороде	Биссара (гороховый суп)	Йогурт сувид (су-вид)	Лягур (с говядиной)

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Гарнир из зеленого горошка и моркови в пароварке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты