Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом

Предлагаю очень вкусный салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом, который станет хорошим дополнением к гарнирам из риса или картофеля, а также в качестве холодной закуски на праздничный стол. Заправлять такой салат можно растительным маслом или соевым соусом. С использованием последнего у салата будет более яркий вкус.

Ингредиенты

Кальмар - 200 г

Морковь по-корейски - 150 г

Огурец - 1 шт.

Кунжут - 1 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Постное масло - 1 ст.л.

Соевый соус - 1 ст.л.

103 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Анжелика1автор рецепта

4.81

Оценить рецепт

Рейтинг 4.81 из 5
на основе 16 голосов

91 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Для приготовления салата с кальмарами, корейской морковью и огурцом подготовить из списка необходимые ингредиенты. Если используете замороженного кальмара, то обязательно его разморозьте перед варкой.

В кастрюле вскипятить воду и опустить в неё кальмара не более чем на 2 минуты. Затем воду слить и опустить кальмара в холодную воду, снять с тушки плёнку.

В глубокий салатник поместить корейскую морковку, огурец нарезать соломкой.

Также соломкой нарезать остывшего кальмара.

На сухой сковороде обжарить кунжут 1-2 минуты.

Салат посолить и поперчить, заправить маслом или соевым соусом, перемешать.

Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом готов. При подаче посыпать его обжаренным кунжутом.

Приятного аппетита!

Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Праздничные салаты с морепродуктами

Подборка рецептов

Мидии, маринованные по-корейски

«Оливье» с курицей и креветками

Салат с жареными кальмарами, рисом и крабовыми палочками

Салат с креветками, кукурузой и сыром

Салаты с морепродуктами

Подборка рецептов

Салат с мидиями и кальмарами

Салат «Морской коктейль» с креветками и кальмарами

Салат с кальмарами и плавленым сыром

Салат с креветками и жареным сыром

Салаты с кальмарами

Подборка рецептов

Салат «Жемчужина» с кальмарами и красной икрой

Салат с кальмаром и курицей

Салат с копчёным кальмаром

Морской салат с кальмарами, креветками и икрой красной

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Кальмары в соусе терияки

Слойки с курицей и грибами

Жареная гусиная печень

Салат с сельдереем, яблоком и овощами

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из ветчины, сыра, огурцов и яиц

Салат с крабовыми палочками, фасолью и свеклой

Свекольный салат с крабовыми палочками

Салат из красной и белокочанной капусты

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Тефтели «Львиные головы»

Кабачковые оладьи с овсяной мукой

Тушеные свиные ребра в мультиварке

Буглама из рыбы

Фотоотчеты

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Людмила

Спасибо за рецепт, обязательно приготовлю, вкусно

ответить

Татьяна

Я тоже так часто готовлю, очень вкусно, нам очень нравится🏆

ответить

Анжелика Автор рецепта

Татьяна, 👌

ответить

Вишневый «Белый русский» (коктейль)	Карп в сметане в аэрогриле	Филе индейки с овощами и грибами	Суп из утки в мультиварке	Постные оладьи из тыквы с яблоками и корицей	Тарталетки с крабовыми палочками и икрой минтая	Суп из рыбных консервов с чечевицей
Лапшевник с творогом в аэрогриле	Сомен с курицей	Картошка с мясом и грибами в аэрогриле	Воздушные картофельные шарики в аэрогриле	Дикая утка с овощами в казане	Слоеные пирожки с капустой и грибами	Открытые пирожки с капустой и грибами в духовке

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотчеты

Написать комментарий

Свежие рецепты