Кальмары в соусе терияки

При выборе кальмара желательно приобрести тушку крупную по размеру.

Мед лучше взять жидкий. Если же он слишком густой, тогда его нужно предварительно растопить в микроволновке.

Подавать кальмаров в соусе терияки к столу можно в горячем или холодном виде. Отменно они сочетаются с любыми гарнирами и могут выступать самостоятельной закуской.

Ингредиенты

Кальмар - 1 шт.

Чеснок - 2 зубчика

Имбирь молотый - 2 щепотки

Вода - 70 мл

Крахмал - 0,5 ст.л.

Соевый соус - 1,5-2 ст.л.

Мед - 0,5 ст.л.

Уксус яблочный - 1 ч.л.

91 кКал
0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

Фото готового блюда

Julia cook автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

15 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите ингредиенты для приготовления кальмаров в соусе терияки.

Под теплой водой очистите кальмара.

Доведите воду до кипения, выложите в нее тушку кальмара. Варите ее 1 минуту.

В сковороду налейте соевый соус, уксус и воду, выложите мед, всыпьте крахмал, имбирь. Добавьте чеснок, который нарежьте на более мелкие кусочки. Все очень хорошо перемешайте.

Кальмара нарежьте на кольца.

Выложите кольца в сковороду. Тушите их на среднем огне в течение 1 минуты, постоянно при этом мешая все.

Вот такие кальмары в соусе терияки вышли!

Полезные подборки и рецепты ...

Кальмары тушеные

Подборка рецептов

Кальмары, тушенные в молоке

Кальмары в сливочном соусе

Кальмары в соусе терияки

Тушёные кальмары с майонезом и луком

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Воздушные пончики на кефире

Оладьи с яблоком и кабачком

Тыквенный сироп

Паста из грецких орехов (с мёдом)

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Картошка с курицей и грибами в духовке

Тушеная свекла с морковью

Рассольник с курицей и солеными огурцами

Рыбные котлеты из щуки

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Рыба тушеная в мультиварке

Баклажаны на пару

Лобио из стручковой фасоли с фрикадельками

Куриные отбивные в духовке с творогом и сыром

Фотоотзывы по рецепту

Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

Загрузить

Фотоотчетов пока нет, Ваш может быть первым!

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в планировщик

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Соус из брокколи и сыра	Диетическое рыбное суфле (стол 5)	Яблоки сувид (су-вид)	Свекла с кабачком и луком	Советские рогалики (как в СССР)	Мясо по-французски из куриного фарша	Тефтели из говяжьего фарша на пару
Лагман из баранины в афганском казане	Жареные кабачки с грецкими орехами	Чебуреки из лепешки роти в аэрогриле	Тофу в томатном соусе	Фруктовый Бургер	Суп с варениками	Десерт «Мокко»

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Кальмары в соусе терияки

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты